bhakti vinyasa flow

Namaste!

暑中お見舞い申し上げます。暑くて湿度も高い夏本番ですが、元気に夏をエンジョイしてますか？　冷房や冷たいものの飲み過ぎで知らず知らず身体を冷やさない様にしっかり毎日の体調管理もコンシャスに気をつけてください〜。

ヨガで汗をどっぷり流した後はそのままYoga Spotの直ぐ下にある、元町プールに飛び込むコースも好評です。ヨガの後は水着に着替えてそのまますぐプールって結構いい感じです。元町プールはナイターもやってます。ぜひ、トライしてください。

さて、明日、

金曜６：３０pm　＆　土曜、４：００pm　

はOMkariのバクティヴィンヤサフロー、Bhakti Vinyasa Flow

日曜は１１：３０〜 シャクティ・バクティ・ハタヨガ 〜 shakti bhakti hatha yoga

クラスでお会いできるのを楽しみにしてます！See you all in class~

１２月のキルタンキャンプ、チャンティング＆キルタンのティーチャートレーニングも楽しみにしててください。超〜特別ゲストのプロのミュージシャン、キルタンアーティストによる声のパワーを解放し、高める本格的なチャンティングのティーチャートレーニングになります。情報がまとまり次第ここ＆ウェブにアップしていきますね。

love, light & awareness