2017年4月27日木曜日

5月もヨガスポットでヨガ三昧!

ナマステ5月!


皆様の春のヨガプラクティスはどの様なvibesで進んでいますか?ヨガスポットでは春のヨガプラクティス真っ最中です。

来週金曜、5月5日はハタヨガ初心者コース来週土曜、5月6日は月1回の呼吸法&瞑想、5月12日はアメリカからシャンタジをお迎えしキルタン&サットサング、5月13日はヘッドスタンド練習WS 

パワフルな春のシークエンスをご用意していますので5月もヨガスポットでヨガマットの上で会いましょう!


今週末から始まるGWの過ごし方は決まりましたか?GWはヨガスポットでヨガ三昧になりませんか?







そして、6月24日からはヴィンヤサヨガティーチャートレーニング200時間

6ヶ月コースがスタート!


10月7日スタートの2ヶ月集中コース:ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング200時間

お得な早割でのお申し込みは7月末まで、どうぞお見逃しなく!




ヨガってなんだろう?ヨガを深めたい、いつかはヨガ講師になりたい!と思っている方、お気軽にご参加ください。





5月21日(日)ヨガスポット認定ヨガティーチャートレーニング無料説明会 4pm 要予約

ヨガスポット認定ヨガティーチャートレーニング200・300・500時間の説明会では皆様の質問に
とことんお答えします

1)2017年6月スタートの6ヶ月長期コース 

2)10月開催の2ヶ月集中コース

3)ヨガティーチャートレーニング300・500時間プログラム


に興味のある方はお気軽にご参加ください






2017&2018年ヨガスポット認定ヨガティーチャートレーニングの





 

6月:ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング(6ヶ月コース開始)

10月:ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング200時間(2ヶ月コース開始)早割7月30日






★5月5日 【ハタヨガ初心者コース

★5月6日【呼吸法&瞑想 講師:Sundari

★5月12日【キルタン&サットサング】with シャンタジ
  
★5月13日【ヘッドスタンド練習クラス


★OMkariの月曜特別クラス!


•5月8日【ティーチャース・プラクティス】ますますヒートアップしてる熱い練習です!

•5月22【ルーナー・ヴィンヤサヨガ2時間クラス】


★6月10日 【ヴィンヤサヨガ初心者コース

★6月16日 【ヨガニドラ継続して参加し変化を観察してみよう



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5月の初心者コース





0から気軽にヨガを始められる初心者用の全3回コース




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呼吸法&瞑想

5月6日:9〜10am





ヨガのシンプルな呼吸法を実践し、日常生活に取り入れる事でストレス・ホルモンを減少させ、イライラや怒りっぽさ、不安感やパニック心等をコントロールする事が可能になり、体調管理につながります。ヨガ実践者ではなくてもリラクゼーションの方法やストレス・マネージメント・ツールを学ぶ事ができる最適なクラスです。



講師:Sundari



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5月12日(金)7p〜9:00pm「キルタン&サットサング with シャンタジ」

アメリカ中部でアンマの活動を担当されているシャンタジが来日され、ヨガスポットにてキルタン&サットサングをリードします。サットサングとはスピリチュアルな道を志す者達の集いです。シャンタジのリードによるキルタンを皆で歌い、ヨガのお話を聞いたり、質問したり、最後は皆で瞑想をします。シャンタジとの貴重な学びの時間となるでしょう。

シャンタジにお会いした事ある方も、初めてお会いする方達もお気軽にご参加ください。


参加費:寄付制|寄付の目安1000円(全額アンマの慈善事業に寄付いたします)

要予約



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ヘッドスタンド練習クラス 

5月13日



2017年のヨガプラクティスをスパイス・アップしよう!

ヘッドスタンドの正しい準備方法から正しいポーズの練習法を学びながら、ヘッドスタンドと逆転のバリエーションを練習する隔月のヘッドスタンド練習クラス



講師:スンダリー





いくつになっても、どんなに何かの"プロ"になっても、何年ヨガの練習をしていても、
常に何かの"初心者"でいる事は私達の単調な日常にマジックを起こしてくれます。
初心の心、ビギナーズ・マインドを感じる事でマインドがストレッチされ、
やる気と自信につながります。


皆さんはどんな事に対してビギナーズ・マインドでアプローチしていますか?
ヘッドスタンドとヘッドスタンドのバリエーションを安全に紐解いて行くヘッドスタンド練習クラス。
初参加もリピーターもお気軽にどうぞ!

予約受付中



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隔月第3金曜:6月16日



2017年後半を意識的に過ごせる様にサンカルパの種をヨガニドラでしっかり蒔こう






今年も益々生まれ持った可能性をフルに開花させるため、"サンカルパ"= 意志の種を植えよう。自分を制限しているマイナスな考え方を手放したい、不必要な癖から解放されたい、人生をどの様に開花したいか、何を達成したいか”意志”を明白にし、意識の中にその意志、サンカルパの種を植えましょう。パワフルなサンカルパの種を蒔くため、ヨガニドラへぜひご参加ください。



講師:スンダリー




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大好評のOMkariのマントラ・ジャパ瞑想クラスは
ヨガスポット認定のティーチャートレーニングのモジュールとなります
開催日程や詳細は近日アップしますので
マントラの知識やマントラ瞑想を深めたい方はぜひご参加ください!







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2017年も多彩なヨガティーチャートレーニングプログラム

を提供いたします

ヨガスポット認定200・300・500時間

ヨガ講師養成講座

全米ヨガアライアンス登録プログラム






2017年も心、身体、魂を自由にするヨガプログラムを数多くお届けする予定です



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ヨガインストラクター資格所得のためだけではなく、ヨガインストラクターからヨガに躍進し、各人の成長と進化を遂げるための

YOGASPOT認定の

ヨガティーチャートレーニング 

2017&2018年モジュール・スケジュール







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2017年4月29日〜5月6日


ハタヨガティーチャートレーニング

 







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2017年7月8日スタート



ティーチャートレーニング




2017年7月8日、9日、15日、16日、17日

申込受付中!

ルーナーフローヨガ・ティーチャートレーニング 




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2017年


選べる2種のスケジュール


◉6月スタート:6ヶ月集中コース

◉10月スタート秋講習:2ヶ月集中コース



ティーチャートレーニング200時間




申込受付中

ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング 受講生の声

ヨガティーチャーを目指している方、自己の進化、成長のため、生まれ持った可能性をフルに開花し、ベストな自分になるための方法を学びたい方、ヨガクラスに来てくれる方々の成長を安全で知的なヨガを通してガイドしたい方々、真のヴィンヤサヨガの意味を反映したヴィンヤサフローガイドしたい方々のための最高水準のプログラムです。


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心も身体も喜ぶシャンティ会員




今入会されるともれなく豪華ギフトをプレゼント中!

週1回以上通いたい方、ヨガをライフスタイルに取り入れ、しなやかな身体と穏やかな心を手に入れたい方、運動不足改善への第一歩として、シャンティ会員になり新しいヨガライフ始めてみませんか?






月会費でヨガが受け放題の定額会員制度


1ヶ月15800円でヨガクラス受け放題!




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体験レッスン・キャンペーン開催中!お得な3回券でヨガで体力&免疫力アップしませんか?初心者の方も、運動不足の方も、何か新しい事トライしたい方、複雑な日常から離れたい方、お気軽にどうぞ。



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大好評のヨガスポットの




ご希望に応じて個人にあったプライベート・ヨガレッスンを丁重にやさしく、静かな落ち着いた空間で指導いたします。プライベートならではの、内容の濃いセッションを受けていただく事が可能です。仕事が忙しく、決まった時間に通えない方、ヨガを始めてみたいけど、グループレッスンでは少し不安な方、リラックスした空間でヨガを練習したい方などにはピッタリのプログラムです。一人ひとりに合ったヨガレッスンを経験豊富なヨガインストラクターがカウンセリングを行いながらプログラムいたします。ヨガスポットにて、もしくはご自宅などへの出張も可能です。



デラックス・プライベート・ヨガレッスン



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OMkari先生がスカイプやヨガスポットでの個人面談を通してキャリア・ガイダンスを


提供するメンタリング・プログラム 申込受付中!




ご自身のヨガ練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい方々のためのメンタリング・プログラム。ヨガレッスン内容やシークエンスに関しての質問、キャリア・カウンセリング、他ヨガ講師としてのチャレンジや相談事のプロフェッショナルなガイダンスを提供いたします。


YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング200・300・500時間受講生、卒業生、新米ヨガインストラクターからこれからヨガ講師を目指している方、キャリア・アップ&スキルアップをしたい経験豊富なヨガ講師の方までお気軽にお申し込みください。


YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング300・500時間の受講生は1時間の無料メンタリングがティーチャートレーニング300・500時間プログラムに含まれています。


お気軽にお申込みください!


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インターネット・カメラ、スカイプやフェースタイムを使って、
OMkari or Sundari がライブ・ヨガレッスンを提供いたします。

オンライン・カンファレンス・コール、スカイプやフェースタイムを使って、OMkariがライブ・ヨガレッスンまたはヨガ講師をされている方のためのメンタリング・プログラム(カウンセリング)を提供いたします。

仕事、家事、スケジュール、等々でヨガスタジオまで足を運べない方、地方在住の方でヨガスポットまで中々ヨガレッスンを受けに来れない方のための自宅で簡単ヨガレッスン。ヨガインストラクターをされていて自身の練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい、ヨガレッスン内容やシークエンス、キャリアのカウンセリングをフィードバックし、プロフェッショナルなガイダンスを提供するメンターシップとして、様々な用途に活用していただけるプログラムです。



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2017年春スケジュール







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