Bryan Kest 2010 : ブライアン・ケストパワーヨガリトリート＆パワーヨガワークショップ２０１０！

ブライアン・ケストパワーヨガリトリート
２０１０年７月１３日〜１６日
&
横浜パワーヨガマスタークラス２０１０
２０１０年７月１７日＆１８日

お申込み受付中

Bryan Kest Power Yoga Retreat & Power Yoga Master Class

in Yokohama, Japan 2010 

Register here



 


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ブライアン・ケストが日本のみんなに会いに帰って来ます〜７月２０１０年！

Bryan Kest Power Yoga Retreat & Power Yoga Workshop 2010

数年先まで世界中でヨガワークショップのスケジュールが埋まっている世界的パワーヨガの第一人者ブライアン・ケストの日本ワークショップは今年で３年目を迎えます。１年目は次回日本でワークショップを教えてくれるのはきっと数年先だろうと思っていましたが、３年目の今年は日本を含むアジアツアーを回る事になりました。

２００８年＆２００９年に日本全国から沢山のヨギ＆ヨギーニの皆様にブライアン・ケストのパワフルで、笑いあり、たまにエロジョークありな熱いヨガクラスを体感していただきました。

個人的には私もスンダリもブライアンに師事しながら、ブライアンの哲学を暗記する程みっちり学べる事に感謝しています。そしてブライアン・ケストのワークショップを日本のヨギ＆ヨギーニの皆様に提供できる事、何よりも参加してくれるみんながいる事を心から感謝しています。２０１０年７月、また皆様にお会いできるのを楽しみにしています！　

今年の夏も盛り上がって行きましょう！！

 

 

 

 

ブライアン・ケストの日本ワークショップ ~ ２０１０年７月

Bryan Kest Power Yoga Retreat July 13th ~ 16th


７月１３日〜１６日：パワーヨガリトリート

今年もまたパワースポット、富士山で行います。今回はヨガティーチャーだけではなく、ヨガが好きなみなさんにオープンのパワーヨガリトリートです。４日みっちり、都会の喧騒や日常を離れ、河口湖の目の前に立つ温泉付きのホテルでブライアンとディープなヨガの旅を味わいましょう！

富士山をバックに河口湖の目の前に立つホテルです、温泉も充実しています：

レイクランドみずのさとホテル

 

０８年＆０９年のアサナルームからの富士山の風景

Bryan Kest Power Yoga Master Class July 17th & 18th

７月１７日＆１８日：横浜パワーヨガマスタークラス

 

ヨガ講義、パワーヨガクラス、ブライアン・ケストの陰ヨガ　Yin Yoga、瞑想、などのヨガクラスが週末中受けれます。全５クラス、パワーヨガインテンシィブ・マスタークラス。場所はもちろんヨガスポットです。

お申し込みは近日開始します！

See you along the Path♡

ツイッター誰をフォローする？

今年に入って、一気にヨガコミュニティでもTwitterをやってる人が増えて来ましたね。良い事です！Twitter のいいところは使い方はまったく人それぞれ、フォロー、フォロー解除も自由に出来るとこ。

ツィッターライフをよりエンジョイするにはやはり誰をフォローするかがポイントになってきます。個人的には友達との会話を楽しんだり、役立つ情報、ディープな内容や笑えるツイッターをフォローしています。おすすめのTwitterを纏めてみました、check it out→


krishnamurtibot インドの宗教家、哲学者クリシュナムルティ(1895-1986)の珠玉の言葉. 全部リツイートしたい位のツイートです　


DJQbert　世界一のターンテーブリスト、DJ Qbert のツイター . Qbert 自身も長年のベジタリアンでとてもスピリチュアル、バガヴァッドギータなどからも抜粋していたり、人生の深いメッセージとかディープな内容です

RevRunWisdom  RUN DMC のRUNのツイッター. ストリート、ヒップホップバイブスでスピリチユアルなメッセージをツイート


GuyKawasaki 　とても役立つ情報満載、ガイカワサキのAll Topのツイッター. 新聞の変わりに読んでます

IntegralYogaMag　 スワミサチダナンダのインテグラルヨガのツイッター、ディープな内容です　

TheGodLight　　 インスピレーション溢れる言葉が頻繁にツイートされます


u_zhaan  インド滞在中の日本人のタブラプレイヤーユザーンのツイッター、笑えます


DeepakChopra　ご存知の方も多いでしょう、インスパイアーされます 


OMkari's Twitter & SUNDARI's Twitter 


Enjoy your Twitter life!
 

  

ヨガブームは時代遅れ！

香港とニューヨークにチェーン展開してりるヨガスタジオ、Pure Yoga　や カリフォルニアフィットネスが運営する MYoga, Living Yoga, Planet Yogaなどと言ったビッグプレーヤーなどが牽引しているアジア１のヨガコミュニティーを誇る香港では600万人の人口の２％がヨガ実践者。Pure Yogaだけでも、週に８００のヨガクラスを２０００人が受講している。

カリフォルニアとニューヨークに１７店舗のヨガスタジオを運営しているYoga Worksでは週に１０００のヨガクラスが進行している。NYtimesの記事 によると、米国人口の７％ がヨガを実践していて、ヨガはブームや流行ではなくライフスタイルチョイスとしてフィットネスやウェルネスのルーティーンに取り入れてるそう。 

ヨガはストレス社会に生きる現代人の身体的＆精神的な健康のメンテナンスには必要なライフスタイルチョイス。ヨガをブー ムと位置づけするのはもう時代遅れですね。Yoga is here to stay ~

Savasana の真実の姿！

ヨガアサナ（ハタヨガのポーズ）の練習で最も甘くてジューシーなポーズは最後の屍のポーズ、シャヴァーサナ、みんな大好きなポーズだと思います。

最後のディープリラクゼーション、シャヴァーサナで本当は何が起こってるか？！ ヨガプラクティショナー（ヨガの実践者）のみんななら絶対に経験あるはず。

私のシャヴァーサナもいつも？！こんな↓感じになってます、本当は真逆じゃないといけないんだけどね。でも超笑えるまとを得てるクリップ。みんなも経験あるでしょ？



シャヴァーサナが終わった瞬間立ち上がって帰る人！まさに大昔の私です。もっとひどかったかも。。実はニューヨークのスワミサチダナンダのヨガセンターに通っていた１０数年前はシャーヴァーサナをスキップして、アサナの練習が終わった瞬間、帰っていた私です！

今考えると信じられないんだけど。当時の精神状態と未熟さがわかる行動。。まったく意味不明な行動でした。今はシャヴァーサナなしのアサナの練習は考えられない〜フルーツパフェのトップにのってる生クリーム＆チェリーを食べないのと一緒だよね。一番おいしいところでしょ。

２月＠ヨガスポット

ナマステ　Yoga Spot tribe!

２月からスケジュールが一部変更になりました。夜のクラスがより一層受けやすい時間帯になっています。スケジュールをご確認の上、時間をお待ちがいないようにご参加ください。

スナタム、クリシュナ・ダス、ジャイ・ウタール、バガヴァン・ダス、シヴァ・レーなどのヨガ音楽CDもごっそり入荷してます!


ブライアン・ケスト、日本ワークショップ２０１０、パワーヨガリトリート＆パワーヨガマスタークラスの詳細アップ＆申込は近日開始します。ウェウサイトよりご確認ください。


New Class!

日曜、４：〜５：３０pm 
Omkari  月のフローヨガ


月曜、６：３０〜７：３０pm　
Emi ハタフロー  

火曜、６：３０〜７：３０pm 
Sundari 　月のフローヨガ




火曜、７：４５〜９：１５pm Sundari  ヴィンヤサフロー

木曜、７：００〜８：３０pm Lien 　 ハタフロー

宜しくお願いします！


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２月：ヨガティーチャー継続教育 トレーニング（CET)

２日１４日、スタートです！　

申込受付中 〜 濃密な内容です、お見逃し無く！

ご質問は電話、メールでお気軽にご相談ください。
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今年こそヨガを始めてみたい！運動不足を解消したい！

★２月５日、今週の金曜スタート
Hatha Yoga Beginner's Course

シヴァナンダヨガ初心者コース







アクティブなヨガにチャレンジしたい！体力をつけたい！ハタヨガからハタフロー、ヴィンヤサフローにステップアップしたい方には、


★２月１３日、土曜スタート
Vinyasa Yoga Beginner's Course


ヴィンヤサヨガ初心者コース


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２月６日　から　"リズムフローwith ライブドラム"  クラスがスタート！


 毎月第１土曜、６〜７：３０pm　参加費：２１００円　予約不要

生演奏のパーカッションにあわせ、気持ちよく体を動かしていくクラスです。ウォームアップでは、ヨガのテクニックを使って体をリラックスさせていきます。体 の準備ができたところで、アフリカンダンスのステップをベースにダンスします。体をリラックスさせて、太鼓のリズムにあわせて踊ることによって、体中がエ ネルギーで満たされ、気持ちがオープンになっていきます。シンプルなステップを繰り返していきますので、ダンスの経験やリズム感は要りません。自分の中の リズムと太鼓のリズムを流れのままに感じましょう。ライブのパーカッションに合わせて、普段の忙しさやストレスから離れ、楽しく身体を動かし、フローして いく事が目的です。ダンスやヨガ初心者大歓迎！

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•２月１９日（金）１９：４５〜 クンダリーニヨガ


•２月１９日（金）１４：００〜ママ＆ベビーヨガ

 ２月の朝のサダナ


•２月２０日（土）&２１日（日）７：３０〜９：３０AM


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ブライアン・ケスト日本WS２０１０！

２０１０年７月１３日〜１８日

パワーヨガリトリート＆横浜パワーヨガワークショップ



７月１３〜１６日
パワーヨガリトリート

７月１７＆１８日
 横浜パワーヨガマスタークラス



お申し込みは間もなく開始します!

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Yoga Spot ２０１０年の予定

★海外からマスターティーチャー、キルタンアーティストのイベント盛りだくさん！




Much Much More to COME 〜　Stay Tuned！


随時、詳細をアップします

Peace & Love

Krishna Das 新アルバム

Krishna Dasの新しいアルバムが３月にリリースされます。Pilgrim Heart から１０年ぶりに全曲をスタジオレコーディングした最新作、Heart as Wide as the World はクリシュナ・ダスのディープでハートのこもった歌声＆ミュジカリティーは聞く側を瞑想に導いてくれる甘くて、優美なヴァイブレーション。

ダウンビートなダブっぽい、Shiva Puja :　ダブの要素をミックスしたキルタンって本当に格好良すぎです！

クリシュナ・ダスのアルバムでいつも楽しみにしてるのが、Krishna Das の バクティ、信愛のプラクティス、キルタン、チャンティング、インド、KD 自身のスピリチュアルジャーニー、そしてマハラジのお話などがつづられているライナーノーツ、ワクワクしながら読んでいます。

このアルバムは全ての存在の中にある　ONE LOVE  に捧げられています。全曲が新作なので、要チェック！

以下、Krishnadasmusic.com より↓

This CD is an offering to the One Love that lives within all of us.

If a child is sick and needs to take medicine, we hide the medicine in sweet syrup. In the syrup of this music, the medicine of the name is hidden. The benefit of the syrup is that its sweetness gives pleasure. The benefit of the medicine is that it cures us of our sickness and suffering. The Name, or Naam, as it is called in Sanskrit, is the medicine that will cure us of our unhappiness and suffering. For us these names may appear to be sounds that have no meaning in our language but the path to our true Self and to Real Love is mystically contained within them. The great beings say that through the repetition of the Name, gradually but inevitably, the Loving Presence that is hidden in our own hearts is uncovered and discovered to be our own Self...our own true nature. But we have to develop a taste for the Name...and this comes through practice.