2010年2月1日月曜日

2月@ヨガスポット

ナマステ Yoga Spot tribe!



2月からスケジュールが一部変更になりました。夜のクラスがより一層受けやすい時間帯になっています。スケジュールをご確認の上、時間をお待ちがいないようにご参加ください。

スナタム、クリシュナ・ダス、ジャイ・ウタール、バガヴァン・ダス、シヴァ・レーなどのヨガ音楽CDもごっそり入荷してます!


ブライアン・ケスト、日本ワークショップ2010、パワーヨガリトリート&パワーヨガマスタークラスの詳細アップ&申込は近日開始します。ウェウサイトよりご確認ください。


New Class!

日曜、4:〜5:30pm 
Omkari  月のフローヨガ


月曜、6:30〜7:30pm 
Emi ハタフロー  

火曜、6:30〜7:30pm 
Sundari  月のフローヨガ




火曜、7:45〜9:15pm Sundari  ヴィンヤサフロー

木曜、7:00〜8:30pm Lien   ハタフロー


宜しくお願いします!


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2月:ヨガティーチャー継続教育 トレーニング(CET)

2日14日、スタートです! 

申込受付中 〜 濃密な内容です、お見逃し無く!

ご質問は電話、メールでお気軽にご相談ください。

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今年こそヨガを始めてみたい!運動不足を解消したい!

2月5日、今週の金曜スタート
Hatha Yoga Beginner's Course

シヴァナンダヨガ初心者コース







アクティブなヨガにチャレンジしたい!体力をつけたい!ハタヨガからハタフロー、ヴィンヤサフローにステップアップしたい方には、


★2月13日、土曜スタート
Vinyasa Yoga Beginner's Course


ヴィンヤサヨガ初心者コース


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2月6日 から "リズムフローwith ライブドラム"  クラスがスタート!


 毎月第1土曜、6〜7:30pm 参加費:2100円 予約不要

生演奏のパーカッションにあわせ、気持ちよく体を動かしていくクラスです。ウォームアップでは、ヨガのテクニックを使って体をリラックスさせていきます。体 の準備ができたところで、アフリカンダンスのステップをベースにダンスします。体をリラックスさせて、太鼓のリズムにあわせて踊ることによって、体中がエ ネルギーで満たされ、気持ちがオープンになっていきます。シンプルなステップを繰り返していきますので、ダンスの経験やリズム感は要りません。自分の中の リズムと太鼓のリズムを流れのままに感じましょう。ライブのパーカッションに合わせて、普段の忙しさやストレスから離れ、楽しく身体を動かし、フローして いく事が目的です。ダンスやヨガ初心者大歓迎!

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•2月19日(金)19:45〜 クンダリーニヨガ


•2月19日(金)14:00〜ママ&ベビーヨガ

 2月の朝のサダナ


•2月20日(土)&21日(日)7:30〜9:30AM


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ブライアンケスト日本WS2010!

2010年7月13日〜18日

パワーヨガリトリート&横浜パワーヨガワークショップ



7月13〜16日
パワーヨガリトリート

7月17&18日
 横浜パワーヨガマスタークラス



お申し込みは間もなく開始します!

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Yoga Spot 2010年の予定

★海外からマスターティーチャー、キルタンアーティストのイベント盛りだくさん!




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随時、詳細をアップします

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