２月＠ヨガスポット

ナマステ　Yoga Spot tribe!

２月からスケジュールが一部変更になりました。夜のクラスがより一層受けやすい時間帯になっています。スケジュールをご確認の上、時間をお待ちがいないようにご参加ください。

スナタム、クリシュナ・ダス、ジャイ・ウタール、バガヴァン・ダス、シヴァ・レーなどのヨガ音楽CDもごっそり入荷してます!


ブライアン・ケスト、日本ワークショップ２０１０、パワーヨガリトリート＆パワーヨガマスタークラスの詳細アップ＆申込は近日開始します。ウェウサイトよりご確認ください。


New Class!

日曜、４：〜５：３０pm 
Omkari  月のフローヨガ


月曜、６：３０〜７：３０pm　
Emi ハタフロー  

火曜、６：３０〜７：３０pm 
Sundari 　月のフローヨガ




火曜、７：４５〜９：１５pm Sundari  ヴィンヤサフロー

木曜、７：００〜８：３０pm Lien 　 ハタフロー

宜しくお願いします！


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２月：ヨガティーチャー継続教育 トレーニング（CET)

２日１４日、スタートです！　

申込受付中 〜 濃密な内容です、お見逃し無く！

ご質問は電話、メールでお気軽にご相談ください。
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今年こそヨガを始めてみたい！運動不足を解消したい！

★２月５日、今週の金曜スタート
Hatha Yoga Beginner's Course

シヴァナンダヨガ初心者コース







アクティブなヨガにチャレンジしたい！体力をつけたい！ハタヨガからハタフロー、ヴィンヤサフローにステップアップしたい方には、


★２月１３日、土曜スタート
Vinyasa Yoga Beginner's Course


ヴィンヤサヨガ初心者コース


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２月６日　から　"リズムフローwith ライブドラム"  クラスがスタート！


 毎月第１土曜、６〜７：３０pm　参加費：２１００円　予約不要

生演奏のパーカッションにあわせ、気持ちよく体を動かしていくクラスです。ウォームアップでは、ヨガのテクニックを使って体をリラックスさせていきます。体 の準備ができたところで、アフリカンダンスのステップをベースにダンスします。体をリラックスさせて、太鼓のリズムにあわせて踊ることによって、体中がエ ネルギーで満たされ、気持ちがオープンになっていきます。シンプルなステップを繰り返していきますので、ダンスの経験やリズム感は要りません。自分の中の リズムと太鼓のリズムを流れのままに感じましょう。ライブのパーカッションに合わせて、普段の忙しさやストレスから離れ、楽しく身体を動かし、フローして いく事が目的です。ダンスやヨガ初心者大歓迎！

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•２月１９日（金）１９：４５〜 クンダリーニヨガ


•２月１９日（金）１４：００〜ママ＆ベビーヨガ

 ２月の朝のサダナ


•２月２０日（土）&２１日（日）７：３０〜９：３０AM


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ブライアン・ケスト日本WS２０１０！

２０１０年７月１３日〜１８日

パワーヨガリトリート＆横浜パワーヨガワークショップ



７月１３〜１６日
パワーヨガリトリート

７月１７＆１８日
 横浜パワーヨガマスタークラス



お申し込みは間もなく開始します!

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Yoga Spot ２０１０年の予定

★海外からマスターティーチャー、キルタンアーティストのイベント盛りだくさん！




Much Much More to COME 〜　Stay Tuned！


随時、詳細をアップします

Peace & Love