ナマステ１２月
Namaste Yoga Lovers!
今年のヴィンヤサをどの様な意識で完了し、新年のヴィンヤサをどの様な決意と高意識で開きたいか内観し、その決意を実現するためヨガの練習にサポートしてもらいましょう！
年末は何かと忙しくなる時期、疲れたら諦めるのではなく休む事を覚えよう。２０１７年最終月、１２月も心と身体がほぐれマインドが休まるジューシー＆ディープなヨガをお届けします。
◉１２月１６日開始のヨガニドラガイド養成講座申込好評受付中！
今年も残すところわずか、パワフルなヨガをお届けします！
◉今週金曜、１２月１日【ハタヨガ初心者コース】
◉今週土曜、１２月２日【呼吸法＆瞑想】 講師：OMkari
◉来週土曜、１２月９日【ヴィンヤサヨガ初心者コース】
◉OMkariの月曜特別クラス！
•１２月１１日【ティーチャース・プラクティス】今年ラスト！来年からティーチャートレーニングの単位が所得できるモジュールとなってさらにパワーアップし生まれ変わります。
・１月８日から同枠、毎月第２月曜【OMkariのSacred Flow】新クラスが登場！
◉１２月１５日は【ヨガニドラ】新年初ヨガニドラは１月１９日
年末年始はヨガニドラに続けて参加してみよう！
◉１２月３１日毎年恒例！【大晦日バクティプラーナ・ヴィンヤサ＆マントラ瞑想１０８回】席は埋まってきてますのでお見逃しなく！
◉２０１８年の【ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング２００時間 】
・６月開始、５ヶ月長期コース＠ヨガスポット
・１７日間短期コース in アンマのアシュラム in ニューヨーク！
申込受付開始しました。ライフ・チェンジングなヨガの旅に出ませんか？
◉１月２１日【ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング無料説明会】要予約
◉１月６日新春スペジャル９０分【呼吸法＆瞑想】
◉１月１３日【ヘッドスタンドWS】
◉年末年始スケジュール
・年末：レギュラークラスは１２月３０日まで
・今年最後のクラス：１２月３１の大晦日プラーナヴィンヤサ＆マントラ１０８回
・年始：１月５日より通常スケジュールでオープン
１２月も心と体が芯から温まるヨガをお届けします！
◉１２月：ヨガニドラ・ガイド・トレーニング
音源や書籍の知識だけではない、ヨガニドラが発祥したインドの名門ヨガアシュラム、ビハール・スクール・オブ・ヨガ直伝承の変形、アレンジされていない、ヨガニドラが学べる日本唯一のプログラムです。
in インドの大聖地ヴリンダーヴァン
◉３月：New モジュール！
リヴィング・バクティ・トレーニング
OMkariの大好評のマントラ・ジャパ瞑想クラスが
さらにパワーアップし、リヴィング・バクティ・トレーニングのモジュールとなりました。
マントラ・ジャパ瞑想、マントラ・チャンティング、キルタン、プジャ（祈りの儀式）バクティヨガのプラクティスをライフスタイルの中に取り入れたい、ヨガクラスに取り入れたい、ヨガの練習をパワーアップし、進化させるための、バクティヨガの様々な方法を学ぶジューシーなトレーニングです。
正しいマントラの唱え方、正しいキルタンのガイド方法、プジャの行い方、ジャパ瞑想の方法、タントラヨガの生活を豊かにする様々な実用的なテクニックを学び、この実践法を通して生活の中に『バクティ』『信愛』を息づかせるための濃厚、濃密、ジューシーなトレーニング。
講師：インドの名門ヨガアシュラム、ビハール・スクール・オフ・ヨガで長年グルの元で修行を積んだPriya先生が来日, OMkari, Sundari
お申込受付間もなく開始します！お見逃しなく。
◉４月GW開催：ハタヨガティーチャートレーニング
１７日間｜短期集中ヨガトレーニングを南インドの聖者
アンマのニューヨークのアシュラムで開催
YOGA SPOT認定のヨガ指導者養成講座は毎回、他社のヨガ指導者養成講座のトレーナーや他校でトレーニングを受けたインストラクター達がヨガを学び直しに来る、日本では絶対に他では受けられない濃厚、濃密な内容です。
YOGA SPOTのヨガ指導者養成講座は他校へ学び直しに行かなくても良い、ワンストップでヨガ講師のための包括的な教育が受けられる、とてもパワフルで、濃厚、濃密なヨガティーチャートレーニング。
YOGA SPOTのヨガ指導者養成講座は他校へ学び直しに行かなくても良い、ワンストップでヨガ講師のための包括的な教育が受けられる、とてもパワフルで、濃厚、濃密なヨガティーチャートレーニング。
年間を通して見逃せないトレーニングが満載です！きっと探しているものが見つかるはず。気軽に飛び込んでみて。
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呼吸法＆瞑想
◉１２月２日：９〜１０am
新春スペシャル３０分増大９０分の呼吸法＆瞑想
◉１月６日：９〜１０：３０
新年をストレスフリーに迎えるために、１月６日は３０分増大、新春スペシャル９０分クラス。アーユルヴェーダとアーユルヨガの全ての体質の乱れと体内の５元素のバランスを調和し、不調を整え、続ける事で様々な病を予防するために処方される、９つの呼吸法とエンプティー・ボール瞑想を行います。調和のとれた心と体、そしてキレイなエネルギーで２０１８年をスタートしよう！
ヨガのシンプルな呼吸法を実践し、日常生活に取り入れる事でストレス・ホルモンを減少させ、イライラや怒りっぽさ、不安感やパニック心等をコントロールする事が可能になり、体調管理につながります。ヨガ実践者ではなくてもリラクゼーションの方法やストレス・マネージメント・ツールを学ぶ事ができる最適なクラスです。
講師：OMkari
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２０１７年のマンダラを高意識で完了し、新年を高意識で輝きながら迎えられるように
サンカルパの種をヨガニドラでしっかり蒔こう！
今年を意識的に完了し、新年を優美に過ごせる様、ヨガニドラでマインドを掃除して、管理しよう
マインドを管理する事で、肉体、神経、感情システムが管理されている力強いマインドについていき、存在の全シシステムが整ってきます。
講師：スンダリー
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新年のヨガプラクティスをスパイス・アップしよう！
ヘッドスタンドの正しい準備方法から正しいポーズの練習法を学びながら、ヘッドスタンドと逆転のバリエーションを練習する隔月のヘッドスタンド練習クラス
講師：スンダリー
いくつになっても、どんなに何かの"プロ"になっても、何年ヨガの練習をしていても、
常に何かの"初心者"でいる事は私達の単調な日常にマジックを起こしてくれます。初心の心、ビギナーズ・マインドを感じる事でマインドがストレッチされ、やる気と自信につながります。
皆さんはどんな事に対してビギナーズ・マインドでアプローチしていますか？
ヘッドスタンドとヘッドスタンドのバリエーションを安全に紐解いて行くヘッドスタンド練習クラス。
初参加もリピーターもお気軽にどうぞ！
予約受付中
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大好評のOMkariのマントラ・ジャパ瞑想クラスは
ヨガスポット認定のティーチャートレーニングのモジュールとなります
開催日程や詳細は近日アップしますので
マントラの知識やマントラ瞑想を深めたい方はぜひご参加ください！
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２０１８年も多彩なヨガティーチャートレーニングプログラム
を提供いたします
を提供いたします
ヨガスポット認定２００・３００・５００時間
ヨガ講師養成講座
ヨガ講師養成講座
全米ヨガアライアンス登録プログラム
心、身体、魂を自由にする最高水準のヨガプログラムをお届けしています
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ヨガティーチャートレーニング
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ヨガニドラ・ガイド養成講座
２０１８年１２月１６、１７、２３日
ヨガニドラとは掃除していないマインドを管理し、掃除するタントラヨガの方法です。ヨガニドラを通して潜在意識を掃除する事により、私たちの知らなかった高い可能性、才能、コミュニケーション力、直感、創造力が開花します。
マインドを管理する事で、肉体、神経、感情システムが管理されている力強いマインドについていき、存在の全シシステムが整ってきます。
ヨガニドラとは掃除していないマインドを管理し、掃除するタントラヨガの方法です。ヨガニドラを通して潜在意識を掃除する事により、私たちの知らなかった高い可能性、才能、コミュニケーション力、直感、創造力が開花します。
マインドを管理する事で、肉体、神経、感情システムが管理されている力強いマインドについていき、存在の全シシステムが整ってきます。
音源や書籍の知識だけではない、ヨガニドラが発祥したインドの名門ヨガアシュラム、ビハール・スクール・オブ・ヨガ直伝承の変形、アレンジされていない、ヨガニドラが学べる日本唯一のプログラムです。
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◉２０１８年６月スタート：５ヶ月長期コース
◉２０１８年１０月５〜２１日・１７日間・短期集中講座in NEW YORK
ティーチャートレーニング２００時間
申込受付中！
ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング 受講生の声
ヨガティーチャーを目指している方、自己の進化、成長のため、生まれ持った可能性をフルに開花し、ベストな自分になるための方法を学びたい方、ヨガクラスに来てくれる方々の成長を安全で知的なヨガを通してガイドしたい方々、真のヴィンヤサヨガの意味を反映したヴィンヤサフローガイドしたい方々のための最高水準のプログラムです。
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２０１８年１月２７日スタート
ヨガとアーユルヴェーダの融合
私達の生命力をサポートし、栄養を与えてくれる
心、身体、魂の究極のセルフケアー
申込受付中
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２０１８年３月
リヴィング・バクティ・トレーニング
マントラ瞑想、マントラ・チャンティング、プジャ、キルタン、タントラヨガの人生を豊かに生きる様々な方法を学ぶジューシー＆ディープなトレーニング
ヨガ、キルタン、バクティヨガ、マントラを深く学びトレーニング
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２０１８年７月７日スタート
ティーチャートレーニング
申込受付中！
ルーナーフローヨガ・ティーチャートレーニング
心も身体も喜ぶシャンティ会員
週１回以上通いたい方、ヨガをライフスタイルに取り入れ、しなやかな身体と穏やかな心を手に入れたい方、運動不足改善への第一歩として、シャンティ会員になり新しいヨガライフ始めてみませんか？
月会費でヨガが受け放題の定額会員制度
１ヶ月１５８００円でヨガクラス受け放題！
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体験レッスン・キャンペーン開催中！お得な３回券でヨガで体力＆免疫力アップしませんか？初心者の方も、運動不足の方も、何か新しい事トライしたい方、複雑な日常から離れたい方、お気軽にどうぞ。
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大好評のヨガスポットの
ご希望に応じて個人にあったプライベート・ヨガレッスンを丁重にやさしく、静かな落ち着いた空間で指導いたします。プライベートならではの、内容の濃いセッションを受けていただく事が可能です。仕事が忙しく、決まった時間に通えない方、ヨガを始めてみたいけど、グループレッスンでは少し不安な方、リラックスした空間でヨガを練習したい方などにはピッタリのプログラムです。一人ひとりに合ったヨガレッスンを経験豊富なヨガインストラクターがカウンセリングを行いながらプログラムいたします。ヨガスポットにて、もしくはご自宅などへの出張も可能です。
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ご自身のヨガ練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい方々のためのメンタリング・プログラム。ヨガレッスン内容やシークエンスに関しての質問、キャリア・カウンセリング、他ヨガ講師としてのチャレンジや相談事のプロフェッショナルなガイダンスを提供いたします。
YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング２００・３００・５００時間受講生、卒業生、新米ヨガインストラクターからこれからヨガ講師を目指している方、キャリア・アップ＆スキルアップをしたい経験豊富なヨガ講師の方までお気軽にお申し込みください。
YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング３００・５００時間の受講生は１時間の無料メンタリングがティーチャートレーニング３００・５００時間プログラムに含まれています。
お気軽にお申込みください！
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オンライン・ヨガ
インターネット・カメラ、スカイプやフェースタイムを使って、
OMkari or Sundari がライブ・ヨガレッスンを提供いたします。
オンライン・カンファレンス・コール、スカイプやフェースタイムを使って、OMkariがライブ・ヨガレッスンまたはヨガ講師をされている方のためのメンタリング・プログラム（カウンセリング）を提供いたします。
仕事、家事、スケジュール、等々でヨガスタジオまで足を運べない方、地方在住の方でヨガスポットまで中々ヨガレッスンを受けに来れない方のための自宅で簡単ヨガレッスン。ヨガインストラクターをされていて自身の練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい、ヨガレッスン内容やシークエンス、キャリアのカウンセリングをフィードバックし、プロフェッショナルなガイダンスを提供するメンターシップとして、様々な用途に活用していただけるプログラムです。
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ヘルシーでハッピーなホリデー・シーズンをお過ごしください
今冬もヨガスポットでヨガマットの上で会いましょう
１２月スケジュール
