ナマステ、
いよいよ今年もあと１ヶ月！！
１２月は何かと忙しい時期ですが、忙しくしすぎてストレスをためない様に、しっかりヨガの練習を続けてください〜！
ヨガスポットでは１２月もイベントが盛りだくさんです。
そして１２月はシルク・ドゥ・ソレイユの歌姫、
サウンドヒーラーのジーナ・サラによる
日本初！
ナダヨガ（音のヨガ）＆バクティヨガティーチャートレーニング
ティーチャートレーニングはもうすぐ定員ですので
参加希望の方はお早めにお申し込みください。
ジーナ・サラの美しい歌声を聞きにくるだけでも
土曜の夜のキルタンは参加価値ありです！
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ライブ DJ ヴィンヤサフロー with DJ TASAKA!
１２月２６日（土）７pm ~ ９pm
Yoga & Music Lovers はお見逃し無く！
Kioon Sony アーティストのDJ TASAKAのライブDJプレイでヴィンヤサフローヨガを行います。
ヨガスポットでは音楽を愛し、レギュラークラスでもグルーヴィーでソールフルな音楽をヨガに取り入れています。２００９年、最後の月はスペシャルゲスト、DJ TASAKAを招いて、日本初となるライブDJセットでのヴィンヤサフロースペシャルクラスをフローします！
DJ TASAKAのグルーヴィーなライブDJセットに乗りながらSundari & OMkariがソールフルなヴィンヤサフローヨガをお届けします。ライブDJ音楽とヨガの素敵でホットな夜をお楽しみ下さい！
ソニーミュージックからアルバム "SOUL CLAP" も絶賛発売中です、要チエック！
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今年のヨガ納め！
大晦日チャクラ・ヴィンヤサフロー＆チャンティング
１２月３１：９am ~ １１am スンダリ＆OMカリ
みんなで一緒に２００９年 にさよならをしょう！思い残すことなく、悔いなく２００９年のマンダラ（輪）をしっかり閉じて、新年を新たな気持ちで迎えよう！チャクラのバランスを安定 させるディープなヴィンヤサフローヨガで今年のエネルギーを切り替え、２０１０年のマンダラを開きましょう。繁栄をもたらす、マントラをみんなで１０８回 チャンティングします。そして感謝の瞑想を行い、今年を無事に過ごせた事、今年あった良い事にも、困難な事にもそこに学びがあった事を感謝し、０９年のマ ンダラを閉じていきます。
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２月：ヨガインストラクター継続トレーニング（CET)
次回は月２日１４日、スタート！
申込受付中 〜 濃密な内容です、お見逃し無く！
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１２月: クリスタル・クリア・ワークショップ
水晶のようにクリアになって新年を迎えましょう！
１２月１９日（土）５：４５〜８：４５pm
１２月２０日（日）５：４５〜８：４５pm
肉体的にも感情的にも、毎日の生活の中でストレスやモヤモヤがたまっていませんか？クンダリーニヨガのエクササイズで体の中からディトックスし、細胞のひとつひとつにエネルギーを与えます。エクササイズの中で自分の限界に挑戦し、新たな自分を勝ち取りましょう。 “こんなに頑張れる”新たな自分を発見できます。
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•１２月４日、今週の金曜スタート
Hatha Yoga Beginner's Course
•１月１６日、土曜スタート
Vinyasa Yoga Beginner's Course
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•１２月１８日（金）
１９：４５〜 クンダリーニヨガレギュラークラス
•１２月１８日（金）
１４：００〜ママ＆ベビーヨガ
•１２月２０日（日）
リラクゼーション＆ヒーリングのクンダリーニヨガ
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１２月：朝のサダナ
１１月１９（土）＆２０（日）７：３０〜９：３０am
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ヨギ・バジャンの教えによるクンダリーニヨガ＆瞑想
１月６日から水曜日のレギュラーレッスンになります。
毎週水曜日、２ ~ ３：３０pm、コミュニティークラス、１回、１５００円
コミュニティークラスとはヨガティーチャーになりたての先生が教えるクラスです。
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Yoga Spot ２０１０年の予定
★ブライアン・ケスト日本WS２０１０の日程が決定しました。来年はブライアンと行く、ヨガリトリート＆横浜WSです。
★海外からマスターティーチャー、キルタンアーティストのイベント盛りだくさん！
Much Much More to COME 〜 Stay Tuned！
随時、詳細をアップします。
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Peace & Love
ヨガスポット
