今年のヨガ納め!
大晦日チャクラ・ヴィンヤサフロー&チャンティング
12月31日:9am ~ 11am スンダリ&OMカリ
みんなで一緒に2009年 にさよならをしょう!思い残すことなく、悔いなく2009年のマンダラ(輪)をしっかり閉じて、新年を新たな気持ちで迎えよう!チャクラのバランスを安定 させるディープなヴィンヤサフローヨガで今年のエネルギーを切り替え、2010年のマンダラを開きましょう。繁栄をもたらす、マントラをみんなで108回 チャンティングします。そして感謝の瞑想を行い、今年を無事に過ごせた事、今年あった良い事にも、困難な事にもそこに学びがあった事を感謝し、09年のマ ンダラを閉じていきます。