2012年3月7日水曜日

ヨガスポット:春のアップデート!



ナマステ〜





How are you? 今年の冬は寒かったですが、そろそろ春を迎えられそうですね。春はインナー・ファイヤーをリニューアルし、ケアをし始める季節です。徐々にヨガの練習もVIRA(アクティブ)な方向へフローさせていくシーズンです。


3月7日〜4月3日までOMkari & Sundariはロサンゼルスで、Shiva Rea と、プラーナフローの上級者ティーチャートレーニングとタントラヨガの世界的第一人者でタントラの聖典も翻訳されている、Daniel Odierとのタントラヨガ・イマージョンを受講してきます。その他、ブライアン・ケストや沢山の素晴らしいヨガティーチャー達に学んできますので、帰国後さらにパワーアップして、皆様とヨガをシエアしていきます。トレーニングから帰国後はハタヨガ・ティーチャートレーニングを教えますので、こちらもぜひ、ご受講ください。


上記期間中、OMkari と スンダリのレギュラークラスは代行になります。(ヨガスポットは平常通りのスケジュールで営業しています)


4月4日(水)より、スンダリとOMkariはレギュラークラスに戻ります。ご理解の程、よろしくお願いいたします。ブログやTwitter, Facebookで近況をアップしますので、フォロー&フレンド宜しくお願いします。


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Change is coming♫ 

春はいろんなチェンジがある季節ですね。春のヨガスポットでは若干、新しいプログラム編成になります。


3月でクンダリーニヨガのレギュラークラスが一旦休講します。新しいプログラム編成になります。4月20日から、毎月、第三金曜日、19:50〜21:20は究極のリラクゼーションを体感する、ヨガ・ニドラのクラスが月1のレギュラークラスになります!継続的にヨガニドラを続けてどのような変化があるか観察してみてください。


4月21〜6月3日までの土日の夜はハタヨガ・ティーチャートレーニング。
この期間中の日曜、16:00の月のフローは休講。6月10日(日)から通常通り、毎週、日曜、16:00〜17:30月のフロー。


6月9日から、毎月第2土曜、18:00〜20:00、キルタン・ヴォイストレーニングの月1クラスが始まります。ヨガインストラクターとしての声の使い方、声の出し方に興味がある方、歌うのが好きな方、プロのミュージシャンによる、ボイトレ、クラスです。


要チェック!



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2012年|ハタヨガティーチャー・トレーニング50時間


 4月21日スタート




8回券付きのお得な早割は3月15日まで。





LAでのディープなトレーニング後にこのコースを教えますので、

現代ヨガの本場のヴァイブスをぜひ、体感しにきてください。




ポーズを1つ1つゆっくり行うハタヨガの基盤を築く養成コース。ビギナーやジェントルなヨガを教えたい方、または基本に戻り、強化したい方にピッタリ。






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2012年|秋講習| 9月スタート|ヨガスポット認定200時間

ヴィンヤサヨガティーチャー・トレーニング


2012年 、秋講習は横浜にて開催します。


回数券付きの早割申込みがお得です!   申込受付中


Yoga Alliance 200 Hour Teacher Training Program

ヨガアライアンス200時間TTプログラム





ポーズを教えるヨガインストラクターではなく、ヨガを教えるティーチャーにトランスフォームしたい方達のための優れたヨガティーチャー養 成コース!

Yoga Spot はヨガアライアンス登録校です 。



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毎月第3、金曜日の月1クラス!


4月20日(金)スタート


ヨガ・ニドラ (究極のリラクゼーション月1クラス)





ヨガ・ニドラ    毎月第3、金曜、19:50~21:20

金曜の夜に、究極のリラクゼーションを味わおう。何事も継続する事で効果を感じら
れますが、特にヨガニドラは継続して行う事で効果が浸透します。



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3月のクンダリーニヨガ


•3月16日(金曜)

2p〜3:30pm:クンダリーニヨガ2〜3
7:50p〜9:10pm:クンダリーニヨガALL

(4月から毎月第3金曜の、7:50pからのこの枠はヨガニドラになります)
•3月18日(日曜)

4:00〜5:30pm:リラックス&ヒーリング

4月21日〜6月3日までこの枠はハタヨガ・ティーチャー
トレーニング

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朝のサダナ:7:30〜9:30AM


3月17日&18日



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4月からこの枠はハタヨガ・ティーチャートレーニングになります。



3月17(土)マントラWSシリーズ:毎月違うテーマにそったマントラWS
 



3月18(日)ヒーリングWSシリーズ:毎月違うテーマで自分を癒して行くWS



3月のテーマは思い込みや執着を手放す


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ヨガマットの上で会いましょう〜

Be true to who you are ★



Namaste,  


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