１２月＠ヨガスポット｜いよいよ今年のマンダラも完了しますね

ナマステ、

来月１２月は２０１２年の最終月！

今年で７年目となります、毎年恒例大晦日のヴィンヤサフロー＆チャンティング。２０１２年はアユルヴェーダを元にカファ（大地＆水の元素）をバランスさせるシークエンス、ヴィンヤサフロー＆チャンティングを行います。毎年一緒にヨガスポットで大晦日にヨガ納めをしているリピーターはもちろん、初参加の方もお待ちしています。カレンダーに○しておいてください。１２月３１日、９am~１１am　毎年キャンセル待ちが出ますのでお申し込みはお早めに。詳細は後ほど。


★ 代行のお知らせ１１月２２日〜２９日まで OMkari と スンダリのヨガクラスは代行になります。１２月１日（土）より通常スケジュールでクラスに戻りますのでよろしくお願いいたします。レッスン・スケジュールには変更ございません、平常通りです。 

ご好評をいただいている月会費でヨガ受け放題のシャンティ会員

入会費手数料無料キャンペーンは１２月３０日まで。

新しい事を始めて見たい方やダラダラ生活を改善したい方、ヨガで心で体の健康を手にいれましょう！

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次回のYOGA SPOT ティーチャートレーニングは、２０１３年２月１６日スタート

ハタヨガ・ティーチャートレーニング５０時間｜全６回の集中コース形式

申込受付中

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１２月１日、土曜

毎月、第１土曜、９am〜１０am、月１回の呼吸法＆瞑想クラス

体調管理＆ストレス・マネージメント・ツールとして活用できるヨガの呼吸法＆瞑想を行う月一回のクラスです。ヨガ初心者の方も安心してご参加ください。

１２月の講師は OMkari 

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ヨガ初心者の方も安心＆気軽にヨガが始められる

選べる３種のヨガ初心者コース

心と身体に良い事始めてみませんか？

　　　　　　　　　
•１２月９日スタート シヴァナンダヨガ初心者コース



•１２月７日スタート ヴィンヤサヨガ初心者コース

  

•１２月８日スタート：ハタヨガ初心者コース：ヨガ・ベーシックス

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１２月２１日： ヨガニドラ | 毎月第３金曜、１９：５０

究極のリラクゼーション、潜在意識のお掃除を味わう瞑想クラス。ヨガ初心者に方もお気軽にご参加頂けます。リピーターはさらに深い体験にLET'S GO。

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日本初！Shiva Rea Prana Flow 

ティーチャートレーニング

Embodying the Flow

with 

SIMON PARK

エンボディーング・ダ・フロー

２０１３年３月１３〜１７日

申込絶賛受付中

毎日行われるプラーナフローのマスタークラス（ヨガクラス）はTT受講生以外でも、どのなたでも参加可能です。世界的ヨガの第一人者、シヴァ・レーに最も長く師事しているプラーナフローヨガのシニア・ティーチャーで、全米ヨガジャーナルが最も才能溢れる次世代のヨガティーチャーと称した、インスピレーション溢れるサイモン・パークとプラクティスするこの絶好の機会、どうぞ、お見逃し無く。


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１２月８日、毎月、第２土曜日、キルタン・ヴォイス・トレーニング

声を使う仕事＆力強い声を基本とするヨガインストラクターの方々も正しい発声練習をする事で部屋の後ろまで響く声の出し方を覚えましょう。もちろん、ヨガ実践者ではなくても、歌う事が好きな方や、コミュニケーション力をアップしたい方などにも最適なクラスです。

SEE YOU ON THE MAT! 

ヨガスポット updates! end wave of 2012

ナマステ

　　　　　

そろそろ寒さも増してきましたが２０１２年の 秋の終わりから冬に流れて行くend wave いかがお過ごしでしょうか？

９月から私はヨガスポットの２００時間ヴィンヤサヨガティーチャートレーニングを２ヶ月かけてリードしていました。沢山の学び、変容、癒しの涙、笑いと女神の恩寵に包まれた濃厚な時間でした。

間を空ける事なく２００時間ティーチャートレーニング実習完了後、アメリカのニューメキシコから我らがプラーナフローの先輩でシニア・ティーチャーであるマリア・ガーレを迎えてのリヴィング・アユルヴェーダ・トレーニング。２００TTから続けて受けた方々もいらして、たーっぷりとアユルヴェーダ漬けになった週でした。

そして先週末はニューヨークから来たエリザベスのワークショップ。とても微細なアラインメントのインストラクションを辿りながら内側の"神聖" な場所を探っていくアシュタンガ・ヴィンヤサヨガのアサナクラスと午後はタントラヨガ瞑想。　

タントラヨガ瞑想はエリザベスが彼女の師であるタントラヨガ学者のサリー・ケンプトンから直接伝承していただいたテクニックをプラクティスしました。

ヨガティーチャー達が集まると自然と教室の外での話もヨガの話題になるんです。マリアもエリザベスともヨガワールドの現状やいろいろな先生達の事、あの先生のクラスはどうとか、いろいろとここだけの話的な事なども含めてクラスの外での会話が凄くおもしろい。そうそう！と納得しながら、時には爆笑しながら思っている事は同じなんだと感じました。

今まで受けたトレーニングの話も沢山するのですが、エリザベスもマリアもシニア・ティーチャー（シニア・ティーチャーとはそう簡単になれるものでもないのです。先生としての長年の経験、知識、修練を積んでから得られるタイトルです）なのに、次から次へと偉大な先生達の元でトレーニングをみ続けています。素晴らしい先生達って学び続けているし、その姿勢がまた素晴らしい。

来年ヨガスポットでホストするサイモン・パークも去年の夏は１ヶ月休みを取ってコロラドのリチャード・フリーマンの２００時間ティーチャートレーニングを受けたそうなのですが、他の人からすればサイモンは、"もうトレーニングは必要ないでしょう"と思うと思うのですが、この様な精神や姿勢でヨガへの造詣を深め続けるからシニア・ティーチャーになれるのだと思います。この様な先生達こそ本当にリスペクトできます。

ヨガプラクティショナーとして自分のヨガティーチャーがどの様なトレーニングを受けているか、又トレーニングを受け続けているかを知るのも重要だと思います。当たり前の事なのですが、１、２日のワークショップや数百時間のトレーニングだけではスペシャリストにはなれないのです。学びに終わりはないのがこの道です！！！

私たちも企画や運営、先生達のお供や通訳、簡単な事ではないのですが、何よりもの自分達のためのすご〜く良い勉強になっています。もちろん日々のヨガクラスに役立てていく為です！そしてヨガスポットでのトレーニングの波が落ち着いたところで次に受けに行くトレーニングの計画を思案中です。

ちなみに次のYOGA SPOT でのティーチャートレーニングは２月１６日から始まるハタヨガインストラクター養成講座５０時間です。迷ってないで飛び込んでみてください！

９月から続いたヨガスポットのティーチャートレーニングやワークショップに参加していただいた皆様ありがとうございました！また来年もジューシーで人生に変容をもたらす、味わい深いトレーニングやワークショップをご用意していますので、また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

１日参加で遊びに来てくれたBEAUTIFULなチエコさん＆KI sisters!

We love her：D

本当に素敵な先生でした。エリザベス・ロッサ＆KI sisters!
次回のNYCでエリザベスのヨガスタジオに練習しに行こうと思います

そしてそして、来年３月、プラーナフローヨガ

ティーチャートレーニング・モジュールが日本初上陸！

講師はインスピレーション溢れる

サイモン・パーク

超ドープでインスピレーショナルなサイモンのプラクティス check it out

本日のインスピレーション｜"神話の力" ジョーゼフ・キャンベル part 2

いつ観ても、何度観てインスパイアされます、私が一番影響を受けた神秘家、レジェンド、Joseph Campbell 。

nhk で放送されたジョーゼフ・キャンベル の"神話の力" The Power of Myth 日本語吹き替え版。必見です。影響されちゃってください、ぜひ！