2012年11月19日月曜日

12月@ヨガスポット|いよいよ今年のマンダラも完了しますね



ナマステ、


来月12月は2012年の最終月!

今年で7年目となります、毎年恒例大晦日のヴィンヤサフロー&チャンティング。2012年はアユルヴェーダを元にカファ(大地&水の元素)をバランスさせるシークエンス、ヴィンヤサフロー&チャンティングを行います。毎年一緒にヨガスポットで大晦日にヨガ納めをしているリピーターはもちろん、初参加の方もお待ちしています。カレンダーに○しておいてください。12月31日、9am~11am 毎年キャンセル待ちが出ますのでお申し込みはお早めに。詳細は後ほど。


★ 代行のお知らせ11月22日〜29日まで OMkari と スンダリのヨガクラスは代行になります。12月1日(土)より通常スケジュールでクラスに戻りますのでよろしくお願いいたします。レッスン・スケジュールには変更ございません、平常通りです。 





ご好評をいただいている月会費でヨガ受け放題のシャンティ会員
入会費手数料無料キャンペーンは12月30日まで。
新しい事を始めて見たい方やダラダラ生活を改善したい方、ヨガで心で体の健康を手にいれましょう!



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次回のYOGA SPOT ティーチャートレーニングは、2013年2月16日スタート



ハタヨガ・ティーチャートレーニング50時間|全6回の集中コース形式










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12月1日、土曜



毎月、第1土曜、9am〜10am、月1回の呼吸法&瞑想クラス









体調管理&ストレス・マネージメント・ツールとして活用できるヨガの呼吸法&瞑想を行う月一回のクラスです。ヨガ初心者の方も安心してご参加ください。

12月の講師は OMkari 


     
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ヨガ初心者の方も安心&気軽にヨガが始められる



選べる3種のヨガ初心者コース



心と身体に良い事始めてみませんか?


         
•12月9日スタート シヴァナンダヨガ初心者コース



•12月7日スタート ヴィンヤサヨガ初心者コース

  

•12月8日スタート:ハタヨガ初心者コース:ヨガ・ベーシックス





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12月21日: ヨガニドラ | 毎月第3金曜、19:50






















究極のリラクゼーション、潜在意識のお掃除を味わう瞑想クラス。ヨガ初心者に方もお気軽にご参加頂けます。リピーターはさらに深い体験にLET'S GO。




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日本初!Shiva Rea Prana Flow 

ティーチャートレーニング

Embodying the Flow

with 

SIMON PARK

エンボディーング・ダ・フロー






2013年3月13〜17日



毎日行われるプラーナフローのマスタークラス(ヨガクラス)はTT受講生以外でも、どのなたでも参加可能です。世界的ヨガの第一人者、シヴァ・レーに最も長く師事しているプラーナフローヨガのシニア・ティーチャーで、全米ヨガジャーナルが最も才能溢れる次世代のヨガティーチャーと称した、インスピレーション溢れるサイモン・パークとプラクティスするこの絶好の機会、
どうぞ、お見逃し無く。


      
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12月8日、毎月、第2土曜日、キルタン・ヴォイス・トレーニング





声を使う仕事&力強い声を基本とするヨガインストラクターの方々も正しい発声練習をする事で部屋の後ろまで響く声の出し方を覚えましょう。もちろん、ヨガ実践者ではなくても、歌う事が好きな方や、コミュニケーション力をアップしたい方などにも最適なクラスです。














SEE YOU ON THE MAT! 



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