ナマステ、
来月１２月は２０１２年の最終月！
今年で７年目となります、毎年恒例大晦日のヴィンヤサフロー＆チャンティング。２０１２年はアユルヴェーダを元にカファ（大地＆水の元素）をバランスさせるシークエンス、ヴィンヤサフロー＆チャンティングを行います。毎年一緒にヨガスポットで大晦日にヨガ納めをしているリピーターはもちろん、初参加の方もお待ちしています。カレンダーに○しておいてください。１２月３１日、９am~１１am 毎年キャンセル待ちが出ますのでお申し込みはお早めに。詳細は後ほど。
★ 代行のお知らせ１１月２２日〜２９日まで OMkari と スンダリのヨガクラスは代行になります。１２月１日（土）より通常スケジュールでクラスに戻りますのでよろしくお願いいたします。レッスン・スケジュールには変更ございません、平常通りです。
ご好評をいただいている月会費でヨガ受け放題のシャンティ会員
入会費手数料無料キャンペーンは１２月３０日まで。
新しい事を始めて見たい方やダラダラ生活を改善したい方、ヨガで心で体の健康を手にいれましょう！
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次回のYOGA SPOT ティーチャートレーニングは、２０１３年２月１６日スタート
ハタヨガ・ティーチャートレーニング５０時間｜全６回の集中コース形式
申込受付中
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１２月１日、土曜
体調管理＆ストレス・マネージメント・ツールとして活用できるヨガの呼吸法＆瞑想を行う月一回のクラスです。ヨガ初心者の方も安心してご参加ください。
１２月の講師は OMkari
ヨガ初心者の方も安心＆気軽にヨガが始められる
選べる３種のヨガ初心者コース
心と身体に良い事始めてみませんか？
•１２月９日スタート シヴァナンダヨガ初心者コース
•１２月７日スタート ヴィンヤサヨガ初心者コース
•１２月８日スタート：ハタヨガ初心者コース：ヨガ・ベーシックス
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究極のリラクゼーション、潜在意識のお掃除を味わう瞑想クラス。ヨガ初心者に方もお気軽にご参加頂けます。リピーターはさらに深い体験にLET'S GO。
日本初！Shiva Rea Prana Flow
ティーチャートレーニング
Embodying the Flow
with
SIMON PARK
エンボディーング・ダ・フロー
２０１３年３月１３〜１７日
毎日行われるプラーナフローのマスタークラス（ヨガクラス）はTT受講生以外でも、どのなたでも参加可能です。世界的ヨガの第一人者、シヴァ・レーに最も長く師事しているプラーナフローヨガのシニア・ティーチャーで、全米ヨガジャーナルが最も才能溢れる次世代のヨガティーチャーと称した、インスピレーション溢れるサイモン・パークとプラクティスするこの絶好の機会、どうぞ、お見逃し無く。
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１２月８日、毎月、第２土曜日、キルタン・ヴォイス・トレーニング
声を使う仕事＆力強い声を基本とするヨガインストラクターの方々も正しい発声練習をする事で部屋の後ろまで響く声の出し方を覚えましょう。もちろん、ヨガ実践者ではなくても、歌う事が好きな方や、コミュニケーション力をアップしたい方などにも最適なクラスです。
SEE YOU ON THE MAT!
