本日のインスピレーション：URBAN YOGIS

ナマステ


"本日のインスピレーション" は　ディーパック・チョプラのYoutube チャンネル The Chopra Well 制作のヨガと瞑想の変容力についてのドキュメンタリー。番組ホストはヨガインストラクターのEddie Stern.

ヨガと瞑想はギャング・バイオレンスや非行に汚染されている地域で育つ若者達、刑務所に捕われているティーン、癌や高血圧、病と戦う人たち、孤児院で育った若者、写真家やアーティスト、ミュージシャン等々、様々な人々の人生にtransformationを齎しています。いろいろな環境、境遇にいる人たちのヨガで救われたストーリーのドキュメンタリー。

全て見応えあるのですが、ミュージシャンのMobyのインタビューが結構良かったです。最近ヨガにドップリはまってる、ケイティー・ペリーのex、ラッセル・ブランドのエピソードもあります。次のエピソードも楽しみ。

またまた、ヨガってスゴイ！の一言です。