大晦日のOMkari & スンダリの女神のプラーナヴィンヤサフロー＆チャンティング１０８回に参加してくれた皆様ありがとうございました。YOGA SPOT tribeと２０１４年もヨガ納めが出来た事幸せです。２０１５年も一緒に沢山ヨガを練習し、良い汗を流しましょう！
私、OMkari とスンダリのヨガクラスは２月１１日からは約３週間代行になります。それまでみっちりレギュラークラスをガイドします。ぜひ一緒に冬に相応しい、ウインター・ヨガプラクティスをディープに味わいましょう！ヨガスポットでヨガマットの上で会いましょう。
写真はこちらをチェック！
３月は世界的ヨガの第一人者、ヨガティーチャーのヨガティーチャーである Shiva Rea のプラーナヴィンヤサフロー・ティーチャートレーニングを開催します。日本でシヴァ・レーのプラーナヴィンヤサフローが学べるのはヨガスポットだけです！
プラーナヴィンヤサのシニア・ティーチャー、マリア・ガーレ先生ガイドによる、プラーナヴィンヤサフローの基本モジュール：エンボディーイング・ダ・フロー＆エレメンタル・ヴィンヤサ。毎日行うマスタークラス（プラーナヴィンヤサのワークショップ）は単発参加可能。
すでにヨガティーチャーをしている方で本物の "ヴィンヤサ" を学びたい方、ヨガ講師になる予定はなくてもヨガプラクティスを深めたい方、現代ヨガを代表する革新的なヴィンヤサヨガを体感したい方はぜひ、お見逃し無く！
