2016年5月28日土曜日

6月初夏@ヨガスポット



ナマステ初夏、6月@ヨガスポット


町中の緑が輝いていて、初夏の香りと風が心地良い、散歩が気持ち良い季節ですね。山下公園の花が見事に咲いています。ヨガスポットでのヨガの前後にぜひ、立ち寄ってみてください。



6月3日、6月のハタヨガ初心者コースがスタート。夏バテしない元気な身体を作ろう!

6月4日、呼吸法&瞑想

6月11日はマントラ・ジャパ瞑想、6月12日はヨガスポット認定ティーチャートレーニングの無料説明会。


7月のルーナーヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング、200・300・500時間プログラムに興味のある方はお気軽にご参加下さい。


10月1日スタート!ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング200時間の申込好評受付中!お得な早割での申込は7月30日までです。回数券15回券をプレゼント中ですので、10月のTTに向けて今夏はヨガスポットで練習を深めてください。夏中10月の開始まで準備や練習ができるようにぜひ、お得な早割での申込をお見逃しなく!





6月もヨガ、瞑想、呼吸法、セルフケアーで皆様の心と体の不安と緊張を和らげ、梅雨のジメジメを吹っ飛ばす!ヨガをお届けします。







7月9日スタート!ルーナーヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング

ルーナーヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング慢性的なストレス状態にある心と身体を真からリラックスさせ癒し、ケアーしながら魂、心と体を潤わせる方法を体感し学びます。

私達の中には人生の様々な場面で使わなければいけない内在する力があります。勇気、愛、知恵、許し、信愛、恩情、待つ力、耐える力。その様な内在する神、女神のパワーを明確にし、意識的につながる事が出来る様になっていくプラクティスを実践します。

今まで言葉では説明できなかった事をタントラヨガの女神のサダナ(プラクティス)を通して理解していきます。

ルーナーヴィンヤサヨガとタントラヨガの女神のプラクティスはこの様な私達の内側に内在する女神の側面を目覚めさせ高意識へと、目覚めへの道へと導いてくれる練習です。

予約受付中。回数券3回券プレゼント中!







★6月2日から毎週木曜11am〜12:30、ヨガベーシックスに変更となります
講師:Sundari


★6月3日スタート!ハタヨガ初心者コース


6月4日、月1回の呼吸法&瞑想 講師:OMkari

★6月11日 マントラ・ジャパ瞑想:持続と調和のエネルギーを司るヴィシュニュ&クリシュナのマントラを学びます


★6月12日、10月開催!ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング200無料説明会。予約受付中


★OMkariの月曜特別クラス!


•6月27日:ルーナーヴィンヤサヨガ2時間クラス



★7月2日スタート!ヴィンヤサヨガ初心者コース




★7月15日 ヨガニドラ



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NEW!


OMkari先生がスカイプやヨガスポットでの個人面談を通してキャリア・ガイダンスを
提供する、メンタリング・プログラム 申込受付中!








ご自身のヨガ練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい方々のためのメンタリング・プログラム。ヨガレッスン内容やシークエンスに関しての質問、キャリア・カウンセリング、他ヨガ講師としてのチャレンジや相談事のプロフェッショナルなガイダンスを提供いたします。

YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング200・300・500時間受講生、卒業生、新米ヨガインストラクターからこれからヨガ講師を目指している方、キャリア・アップ&スキルアップをしたい経験豊富なヨガ講師の方までお気軽にお申し込みください。

YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング300・500時間の受講生は1時間の無料メンタリングがティーチャートレーニング300・500時間プログラムに含まれています。
お気軽にお申込みください!


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バクティヴィンヤサ・ヨガティーチャートレーニング

申込受付中


2017年2月開催バクティヴィンヤサヨガ

アドヴァンスヴィンヤサ・ティーチャートレーニングin 南インド!







このヨガティーチャートレーニングの開催地を北インドの聖地 vs 南インドのアーユルヴェーダにするかとてもとても難しい決断でした。入念なリサーチとインドスタッフとの綿密な打ち合わせを重ね、今回は初インドトラベラーにも優しい南インドの4つ星アーユルヴェーダリゾートでの開催に決定しました!








毎日のOMkari&Sundariのディープなヴィンヤサ、本場のアーユルヴェーダ・トリートメント、アトマ先生のマントラ・チャンティング、瞑想、ヨガニドラ、ヨガ哲学、バクティヨガ、南インドの伝統的なガネーシャプジャ、美味しくて、ヘルシーななベジタリアン・インド料理、多くの巡礼者が訪れるインド最南端の聖地、カンニヤークマリへの遠足、南インドの聖者アンマのアシュラムへ訪問、ケララのヒッピービーチでリラックス、などなどなど!


今からスケジュールを調整して今回の旅はお見逃しなく!


ビザや航空券の手配等ございますので申込はお早めに。

申込受付中



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6月4日、土曜

月1回の呼吸法&瞑想



呼吸法と瞑想は心と体の不調を整え、続ける事で様々な病を予防するストレス・マネージメントに最適な方法です。調和のとれた心と体、そして元気なエネルギーで梅雨シーズン、6月をスタートしよう!


講師:OMkari


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6月の初心者コース





0から気軽にヨガを始められる初心者用の全3回コース


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6月11日



隔月、第2土曜日:18〜19:30





当クラスを継続受講する事でマントラの知識とツールが沢山身に付きます



6月は愛、持続と調和のエネルギーを司るヴィシュニュ&クリシュナのマントラを学びます。
パワフルです、お見逃しなく!




講師:OMkari



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7月9日 ヘッドスタンド練習クラス



ヘッドスタンドの正しい準備方法から正しいポーズの練習法を学びながら、ヘッドスタンドと逆転のバリエーションを練習する隔月のヘッドスタンド練習クラス



講師:スンダリー






いくつになっても、どんなに何かの"プロ"になっても、何年ヨガの練習をしていても、


常に何かの"初心者"でいる事は私達の単調な日常にマジックを起こしてくれます。


初心の心、ビギナーズマインドを感じる事でマインドがストレッチされ、


やる気と自信につながります。



皆さんはどんな事に対してビギナーズマインドでアプローチしていますか?


ヘッドスタンドとヘッドスタンドのバリエーションを安全に紐解いて行くヘッドスタンド練習クラス。

初参加もリピーターもお気軽にどうぞ!予約受付中




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7月15日:ヨガニドラ 



2016年後半を意識的に過ごせる様にサンカルパの種をヨガニドラでしっかり蒔こう


今年も益々生まれ持った可能性をフルに開花させるため、"サンカルパ"= 意志の種を植えよう。自分を制限しているマイナスな考え方を手放したい、不必要な癖から解放されたい、人生をどの様に開花したいか、何を達成したいか”意志”を明白にし、意識の中にその意志、サンカルパの種を植えましょう。パワフルなサンカルパの種を蒔くため、ヨガニドラへぜひご参加ください。


講師:スンダリー



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2016&2017年も多彩なヨガティーチャートレーニングプログラム

を提供いたします

ヨガスポット認定200・300・500時間

ヨガ講師養成講座

全米ヨガアライアンス登録プログラム





2016年も心、身体、魂を自由にするヨガプログラムを数多くお届けする予定です



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ヨガインストラクター資格所得のためだけではなく、ヨガインストラクターからヨガに躍進し、各人の成長と進化を遂げるための

YOGASPOT認定の

ヨガティーチャートレーニング

2016&2017年

モジュール・スケジュールはこちら




ヨガスポット認定

ヨガティーチャートレーニング

300・500時間プログラム

単位加算



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2016年7月9日〜18日



ティーチャートレーニング





ルーナーフローヨガ・ティーチャートレーニング 受講生の声


申込受付中


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2016年秋講習10月スタート

10月1日〜11月23日



ティーチャートレーニング200時間



申込受付中

ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング 受講生の声

ヨガティーチャーを目指している方、自己の進化、成長のため、生まれ持った可能性をフルに開花し、ベストな自分になるための方法を学びたい方、ヨガクラスに来てくれる方々の成長を安全で知的なヨガを通してガイドしたい方々、真のヴィンヤサヨガの意味を反映したヴィンヤサフローガイドしたい方々のための最高水準のプログラムです。




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ヨガティーチャー&ヨガ実践者のための実用的な


リヴィング・アーユルヴェーダ・トレーニング



2017年1月28日〜2月26日







ヨガとアーユルヴェーダの融合


私達の生命力をサポートし、栄養を与えてくれる


心、身体、魂の究極のセルフケアー

 


申込受付中



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2017年3月18日〜26日


ヒーリング・ハンズ・オン・アシスト30時間



ヨガティーチャートレーニング 

申込受付中







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2017年4月29日〜5月6日



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心も身体も喜ぶシャンティ会員



週1回以上通いたい方、ヨガをライフスタイルに取り入れ、しなやかな身体と穏やかな心を手に入れたい方、運動不足改善への第一歩として、シャンティ会員になり新しいヨガライフ始めてみませんか?







月会費でヨガが受け放題の定額会員制度


1ヶ月15800円でヨガクラス受け放題!




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体験レッスン・キャンペーン開催中!お得な3回券でヨガで体力&免疫力アップしませんか?初心者の方も、運動不足の方も、何か新しい事トライしたい方、複雑な日常から離れたい方、お気軽にどうぞ。



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大好評のヨガスポットの




ご希望に応じて個人にあったプライベート・ヨガレッスンを丁重にやさしく、静かな落ち着いた空間で指導いたします。プライベートならではの、内容の濃いセッションを受けていただく事が可能です。仕事が忙しく、決まった時間に通えない方、ヨガを始めてみたいけど、グループレッスンでは少し不安な方、リラックスした空間でヨガを練習したい方などにはピッタリのプログラムです。一人ひとりに合ったヨガレッスンを経験豊富なヨガインストラクターがカウンセリングを行いながらプログラムいたします。ヨガスポットにて、もしくはご自宅などへの出張も可能です。



デラックス・プライベート・ヨガレッスン



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インターネット・カメラ、スカイプやフェースタイムを使って、
OMkari or Sundari がライブ・ヨガレッスンを提供いたします。

インターネット・カメラ、スカイプやフェースタイムを使って、OMkariがライブ・ヨガレッスンまたはヨガ講師をされている方のためのメンタリング・プログラム(カウンセリング)を提供いたします。

仕事、家事、スケジュール、等々でヨガスタジオまで足を運べない方、地方在住の方でヨガスポットまで中々ヨガレッスンを受けに来れない方のための自宅で簡単ヨガレッスン。ヨガインストラクターをされていて自身の練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい、ヨガレッスン内容やシークエンス、キャリアのカウンセリングをフィードバックし、プロフェッショナルなガイダンスを提供するメンターシップとして、様々な用途に活用していただけるプログラムです。




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楽しく身体を動かし、梅雨のジメジメを吹っ飛ばすヨガをフローしましょう!

6月もヨガスポットでヨガマットの上で会いましょう


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