ヨガで快適な身体WSシリーズ

ヨガで快適な身体WSシリーズ！にご参加の皆様ありがとうございました。

写真アップしました〜。

OMkari の腰痛改善ワークショップは予定より１時間もオーバーしちゃいましたが、あっと言う間の３時間でした。

継続する事で必ず変化は起こりますので、これ機会にぜひぜひ、ワークショップで習ったシークエンスを続けてくださいね。