Happy HOLIdays!
２０１２年のマンダラもいよいよ完了します。長年ヨガスポットでプラクティスしてくれているold＆new student friends みなさんとヨガを共有出来た事、光栄に思います。
今年は６年間いた元町代官坂のスタジオから元町中華街の新しいスタジオに移転したりなど、何かとインパクトのある年になりました。おかげさまでヨガスポットが元町中華街のスタジオに移転し、もう半年になります。
今年も皆様からの暖かいサポートありがとうございました。
来年はヨガスポットが誕生して８年目になります。２０１３年も皆様の人生がより一層、活き活きとなる様な、意識と魂に光を灯す、ジューシーなヨガクラスやティーチャートレーニング、ワークショップを提供していきます。来年もどうぞ宜しくお願いいたします。
新しい年の幕開け、古い、不必要な荷物、考えを脱ぎ捨てて、新しく生まれ変わる。瞬間瞬間の選択、リアクションをする力は自分自身にある事を知る。瞬間瞬間ハッピーでいる権利、選択権は私たちにある。今までの恐怖や充分ではない、足りないと言う感覚からではなく、愛とシャンティから選択、言動、行動出来る様に。今この瞬間、何も足りてないものはない、この瞬間、あるがままで完全 wholeである状態、充足感で全身全霊を満たそう。自分をケアしてあげる事、まずは自分をシャンティで満たす事から世界平和は始まる。
今、とてもパワフルな時に私達は地球に生きています。意識の中に輝きと光が差し込んでくるのを日々感じています。長年抱え込んでいる恐怖や不安に深い呼吸を送り込みそれらをリリースし、愛、シャンティと光を迎えいれています。私たちにあるのは実体験だけです、このプラクティスを通して、愛と光で意識を照らせる様に。いつも神聖な教えで私のスピリチュアル・プラクティスをガイドしてくれている師とヨガスポット・ファミリー、プラーナフロートライブに感謝しています。
一人一人がシャンティな波動で脈動する事で地球の免疫力も高まります。集合意識の改革は私たち一人一人から始まる。外の世界で何が起こっていても、何を言われても、自分の中心にはシャンティ・ラサがある、いつでもシャンティに、中心に戻れる力が自分にある事を知る。これこそがヨガ・プラクティス。新しい時代の幕開け、真の目覚めのへ道。
May all beings realize happiness and freedom
Lokah Samasta Sukhino Bhavantu
Lokah Samasta Sukhino Bhavantu
Peace begins with me
We are ONE
２０１３年も素晴らしい年でありますように。ヨガスポットで会いましょう。
Merry Christmas and a Happy New Year of the Sacred Serpent 2013!
OM Shanti Shanti Shanti
OMkari
"To stay with that shakiness—to stay with a broken heart, with a rumbling stomach, with the feeling of hopelessness and wanting to get revenge—that is the path of true awakening. Sticking with that uncertainty, getting the knack of relaxing in the midst of chaos, learning not to panic—this is the spiritual path."
Pema Chodron
