今年一年もYOGA SPOTをご利用いただきありがとうございました！新年もどうぞよろしくお願いいたします。
ヨガスポットのプログラムは益々進化して、洗練されていきます。２０１７年も一緒に、単調な日常に新発見、深い意味、変化、楽しさ、神聖さ、進化、成長、力強さとしなやかさのバランスを見出だせる様なヨガプラクティスをしていきましょう！
年末は３０日まで平常スケジュール
今年最終クラスは大晦日のプラーナヴィンヤサ＆キルタン
年始は１月４日から平常スケジュールでオープンします
１月７日は毎月第１土曜、呼吸法＆瞑想 ３０分増大の９０分クラス。調和のとれた心と体、そしてキレイなエネルギーで２０１７年をスタートしよう！
１月８日のOMkariの毎週日曜１１：３０のヨガベーシックスは新年をパワフルにキックオフするための特別クラスとなります（参加費通常）
２０１７年のヨガプラクティスをジューシーにするための種まきをするため、ベーシックポーズを紐解きながら１つ１つのポーズを強化するためワークシヨップ形式でクラスを行います。
主にヨガ練習に主要な立位のポーズを細かく説明しながら強化して行く事で２０１７年の練習の力強い土台作りとなるでしょう。レギュラーの皆様も初参加者もお気軽にご参加ください。
１月１４日はヘッドスタンド練習WS
１月２２日、新年初のヨガニドラは新春特別！ヨガニドラwith南インドのヨガマスター 本物のヨガニドラがここにある！
そしてインド長期滞在でめっちゃ！high vibes な林ミナ先生によるリヴィング・アーユルヴェーダ・トレーニングが１月２８日スタート！
２０１７年もディープ、ジューシーでスパイシーなヨガティーチャートレーニングが盛りだくさん！お得な早割価格でのお申込受付中！
２月５日（日）ヨガスポット認定ヨガティーチャートレーニング無料説明会 ４pm 要予約
２月：バクティ・ヴィンヤサヨガ｜アドヴァンス・ヴィンヤサ・トレーニングin 南インド
６月：ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング２００時間（６ヶ月コース開始）
１０月：ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング２００時間（２ヶ月コース開始）
★１月６日 【ハタヨガ初心者コース】
★１月７日、新春スペシャル！【呼吸法＆瞑想９０分クラス】 講師：Sundari
新年をストレスフリーに迎えるために、１月７日は３０分増大、新春スペシャル９０分クラス。
★１月１４日【ヘッドスタンド練習クラス】
★１月１４日 【ヴィンヤサヨガ初心者コース】
★１月２２日 新春特別！【ヨガニドラ】 with 南インドのヨガマスター
★１月２２日 新春特別！【ヨガニドラ】 with 南インドのヨガマスター
★２月４日【マントラ・チャンティング・ジャパ瞑想】 OMkari（２月のみ第１土曜）
★２月５日【ヨガスポット認定ティーチャートレーニング説明会】
ヨガスポット認定ヨガティーチャートレーニング２００・３００・５００時間の説明会では皆様の質問にとことんお答えします。
１）２０１７年６月スタートの６ヶ月長期コース
２）１０月開催の２ヶ月集中コース
３）ヨガティーチャートレーニング３００・５００時間プログラム
に興味のある方はお気軽にご参加ください。
１）２０１７年６月スタートの６ヶ月長期コース
２）１０月開催の２ヶ月集中コース
３）ヨガティーチャートレーニング３００・５００時間プログラム
に興味のある方はお気軽にご参加ください。
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１月７日
新春スペシャル３０分増大！
呼吸法＆瞑想
９am〜１０：３０am
新年をストレスフリーに迎えるために、１月７日は３０分増大、新春スペシャル９０分クラス。アーユルヴェーダとアーユルヨガの全ての体質の乱れと体内の５元素のバランスを調和し、不調を整え、続ける事で様々な病を予防するために処方される、９つの呼吸法とエンプティー・ボール瞑想を行います。調和のとれた心と体、そしてキレイなエネルギーで２０１７年をスタートしよう！
講師：Sundari
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ヘッドスタンド練習クラス
１月１４日
次回は５月１３日です。１月の回をぜひお見逃しなく。
新年の幕開けにヘッドスタンドの練習を習得し
２０１７年のヨガプラクティスをスパイス・アップしよう！
ヘッドスタンドの正しい準備方法から正しいポーズの練習法を学びながら、ヘッドスタンドと逆転のバリエーションを練習する隔月のヘッドスタンド練習クラス
講師：スンダリー
いくつになっても、どんなに何かの"プロ"になっても、何年ヨガの練習をしていても、
常に何かの"初心者"でいる事は私達の単調な日常にマジックを起こしてくれます。初心の心、ビギナーズ・マインドを感じる事でマインドがストレッチされ、
やる気と自信につながります。
皆さんはどんな事に対してビギナーズ・マインドでアプローチしていますか？
ヘッドスタンドとヘッドスタンドのバリエーションを安全に紐解いて行くヘッドスタンド練習クラス。初参加もリピーターもお気軽にどうぞ！
予約受付中
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２０１７年前半を意識的に過ごせる様にサンカルパの種をヨガニドラでしっかり蒔こう！
本物のヨガニドラがここにある！１月は新春特別！ヨガニドラ。 南インドのヨガマスター、バヌー・プラカッシュ先生のガイドにより、前半はヨガニドラについての講義、後半はヨガニドラを実践します。南インドよりライブ・ストリーミングで行います。
（ライブ・ストリーミングの形式は動画・音声共に安定しているカンファレンス・コールを使います。スカイプは使いません。）
講師：バヌー・プラカッシュ
南インド出身であるバヌー・プラカッシュはヨガマスターでもありセラピストでもある。これまでに糖尿病、甲状腺の病気、不妊と言った様々な病を薬に頼らずヨガを通して治療する手助けをしている。２０１４年のインドでのヨガ・アサナ・チャンピオンシップでの銅メダリストでもある彼は、インドのニュース番組でヨガのコーナーを担当した経験を持っている。現在は南インドのハイダーバッドで、ヨガティーチャー・トレーナーとして活動すると共にヨガを通し人々の病治療や健康維持のサポートをし、学校にヨガを取り入れる活動を続けている。
南インド出身であるバヌー・プラカッシュはヨガマスターでもありセラピストでもある。これまでに糖尿病、甲状腺の病気、不妊と言った様々な病を薬に頼らずヨガを通して治療する手助けをしている。２０１４年のインドでのヨガ・アサナ・チャンピオンシップでの銅メダリストでもある彼は、インドのニュース番組でヨガのコーナーを担当した経験を持っている。現在は南インドのハイダーバッドで、ヨガティーチャー・トレーナーとして活動すると共にヨガを通し人々の病治療や健康維持のサポートをし、学校にヨガを取り入れる活動を続けている。
年末年始続けて参加している方は新年初のヨガニドラでパワフルな体験をしてみてください。
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２０１７年も多彩なヨガティーチャートレーニングプログラム
を提供いたします
を提供いたします
ヨガスポット認定２００・３００・５００時間
ヨガ講師養成講座
ヨガ講師養成講座
全米ヨガアライアンス登録プログラム
２０１７年も心、身体、魂を自由にするヨガプログラムを数多くお届けする予定です
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ヨガインストラクター資格所得のためだけではなく、ヨガインストラクターからヨガに躍進し、各人の成長と進化を遂げるための
YOGASPOT認定の
ヨガティーチャートレーニング
２０１７年
モジュール・スケジュールはこちら
モジュール・スケジュールはこちら
ヨガスポット認定
ヨガティーチャートレーニング
３００・５００時間プログラム
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ヨガティーチャー＆ヨガ実践者のための実用的な
２０１７年１月２８日〜２月２６日
ヨガとアーユルヴェーダの融合
私達の生命力をサポートし、栄養を与えてくれる
心、身体、魂の究極のセルフケアー
申込受付中
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２０１７年７月開催
ティーチャートレーニング
ルーナーフローヨガ・ティーチャートレーニング
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２０１７年
選べる２種のスケジュール
◉６月スタート：６ヶ月集中コース
◉１０月スタート秋講習：２ヶ月集中コース
ティーチャートレーニング２００時間
申込受付中
ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング 受講生の声
ヨガティーチャーを目指している方、自己の進化、成長のため、生まれ持った可能性をフルに開花し、ベストな自分になるための方法を学びたい方、ヨガクラスに来てくれる方々の成長を安全で知的なヨガを通してガイドしたい方々、真のヴィンヤサヨガの意味を反映したヴィンヤサフローガイドしたい方々のための最高水準のプログラムです。
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心も身体も喜ぶシャンティ会員
今入会されるともれなく豪華ギフトをプレゼント中！
週１回以上通いたい方、ヨガをライフスタイルに取り入れ、しなやかな身体と穏やかな心を手に入れたい方、運動不足改善への第一歩として、シャンティ会員になり新しいヨガライフ始めてみませんか？
週１回以上通いたい方、ヨガをライフスタイルに取り入れ、しなやかな身体と穏やかな心を手に入れたい方、運動不足改善への第一歩として、シャンティ会員になり新しいヨガライフ始めてみませんか？
月会費でヨガが受け放題の定額会員制度
１ヶ月１５８００円でヨガクラス受け放題！
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体験レッスン・キャンペーン開催中！お得な３回券でヨガで体力＆免疫力アップしませんか？初心者の方も、運動不足の方も、何か新しい事トライしたい方、複雑な日常から離れたい方、お気軽にどうぞ。
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大好評のヨガスポットの
ご希望に応じて個人にあったプライベート・ヨガレッスンを丁重にやさしく、静かな落ち着いた空間で指導いたします。プライベートならではの、内容の濃いセッションを受けていただく事が可能です。仕事が忙しく、決まった時間に通えない方、ヨガを始めてみたいけど、グループレッスンでは少し不安な方、リラックスした空間でヨガを練習したい方などにはピッタリのプログラムです。一人ひとりに合ったヨガレッスンを経験豊富なヨガインストラクターがカウンセリングを行いながらプログラムいたします。ヨガスポットにて、もしくはご自宅などへの出張も可能です。
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OMkari先生がスカイプやヨガスポットでの個人面談を通してキャリア・ガイダンスを
提供するメンタリング・プログラム 申込受付中！
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ご自身のヨガ練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい方々のためのメンタリング・プログラム。ヨガレッスン内容やシークエンスに関しての質問、キャリア・カウンセリング、他ヨガ講師としてのチャレンジや相談事のプロフェッショナルなガイダンスを提供いたします。
YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング２００・３００・５００時間受講生、卒業生、新米ヨガインストラクターからこれからヨガ講師を目指している方、キャリア・アップ＆スキルアップをしたい経験豊富なヨガ講師の方までお気軽にお申し込みください。
YOGA SPOT認定ヨガティーチャートレーニング３００・５００時間の受講生は１時間の無料メンタリングがティーチャートレーニング３００・５００時間プログラムに含まれています。
お気軽にお申込みください！
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インターネット・カメラ、スカイプやフェースタイムを使って、
OMkari or Sundari がライブ・ヨガレッスンを提供いたします。
オンライン・カンファレンス・コール、スカイプやフェースタイムを使って、OMkariがライブ・ヨガレッスンまたはヨガ講師をされている方のためのメンタリング・プログラム（カウンセリング）を提供いたします。
仕事、家事、スケジュール、等々でヨガスタジオまで足を運べない方、地方在住の方でヨガスポットまで中々ヨガレッスンを受けに来れない方のための自宅で簡単ヨガレッスン。ヨガインストラクターをされていて自身の練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい、ヨガレッスン内容やシークエンス、キャリアのカウンセリングをフィードバックし、プロフェッショナルなガイダンスを提供するメンターシップとして、様々な用途に活用していただけるプログラムです。
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新年もディープでジューシーなヨガの旅へと皆様をガイドします。
みんなで沢山ダウンドッグをし、汗をかき、深呼吸しながら味わい深い１年にしましょう！
２０１７年もヨガスポットでヨガマットの上で会いましょう
