いつでも、どこでもヨガ

いつでも、どこでもヨガ。マインドだけでも、いつでも、どこでもヨガの状態でありたいですね。ビデオの美しい先生のクラスにはNYCで何度か行きましたが、とても気さくな方で、なかなか良い先生でした。