ナマステ
天気にも恵まれた５月、GW休みもあっと言う間に過ぎ、今週末は早速６月。街中も緑に色づき、夏はすぐそこまで来ていますね。ヨガスポットのゴージャスなラナイにもキュートなお花達が満開に咲いています。
そして、６月と言えば雨の季節ですね。梅雨時期はドンヨリ重くなりがちな心と身体をヨガでしっかり、アクティブに動いてスッキリ、さっぱりしましょう。６月もヨガスポットでは人生に潤いを与えるヨガクラスやヨガイベント満載です。ぜひ、ひとり一人に会うヨガクラスやWSを見つけにいらしてくださいね。
一見敷居が高いと思われがちなヨガですが、YOGA SPOTはヨガがまったく初めてのヨガ初心者にも気軽に始めていただけるクラスや初心者コースをご用意しています。どんなクラスから始めればいい？ヨガに関する質問はお気軽に電話、メールで随時受け付けています。
そして、ヨガ実践者にはさらにヨガを深めるトレーニングが満載です！そろそろ本格的にヨガのディープな哲学を学びたい、ヨガティーチャートレーニングに興味がある、等お気軽に、質問、相談受け付けています。お問い合わせはこちら
YOGA SPOTは今週はバクティヨガ・ウィークです！
音のヨガ、ナダヨガ・マスターティーチャー、ジーナ・サラとの深い、学びの週がスタートです！シャクティ・バクティ溢れる濃密な週になる事間違いありません。
５月のメイン・イベントはシルク・ドュ・ソレイルの伝説の歌姫と称されたジーナ・サラのナダヨガ・音のヨガ・イマージョン！
予約は明後日、水曜の２時まで受け付けます。 → ５月３１日のキルタン・コンサートは単発参加可能ですので、ぜひ、ジーナの美しい歌声を聞きにきてください。キルタンは当日券を発売します。申込に間に合わなかった方、スケジュールが空いた方は当日、キルタン開始３０分前に受付にて当日券をお求めください。
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今週！
毎回好評の月１回の呼吸法＆瞑想。呼吸法のクラス後にそのまま次の１０amハタフローのクラスに流れて行くコースがとても好評です。
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何歳になっても、どれだけ身体が硬くてもヨガを始めるのは遅くありません！０から気軽にスタートできる、各種 ヨガ初心者コース
来週！６月７日、今週、金曜はシヴァナンダヨガ初心者コース
来週！６月９日、今週、日曜はハタヨガ初心者コースがスタート（New!タマヨ先生担当）
再来週！６月１５日スタートヴィンヤサヨガ初心者コース （New!タマヨ先生担当）
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６月からNEW CLASS! 毎月第２土曜、は隔月交代で
講師：OMkari or スンダリ
６月８日：マントラ・チャンティング＆ジャパ瞑想（８月、１０月、１２月）
７月６日：ヘッドスタンド・クラス（９月、１１月）
来週６月８日はマントラ・チャンティング＆ジャパ瞑想
ジーナ・サラとの濃密なバクティヨガ、ナダヨガとチャンティングで高まった心とムードをキープしながらの流れです。ぜひ、マントラを使った瞑想初心者の方も実践者もお気軽にご参加くださいね★
ジーナ・サラとの濃密なバクティヨガ、ナダヨガとチャンティングで高まった心とムードをキープしながらの流れです。ぜひ、マントラを使った瞑想初心者の方も実践者もお気軽にご参加くださいね★
ジャパ瞑想とは、マントラを繰り返し唱える瞑想方法です。１つのマントラを集中しながら唱える事で忙しいマインドは静まり、思考の速度がゆるまり、内側のおしゃべりが止み、喉からハート、そして全身に言葉のない、広い空間が広がるのを感じる事ができます。
この特別クラスでは、毎月違うマントラにフォーカスして行きます。短いマントラや長い物まで用途に合わせてマントラを選びます。クラス前半では、マントラの意味や発音を学び、後半はジャパ瞑想、マントラを１０８回唱えながら瞑想していきます。火の持つパワーを信じなくても、火の中に手を入れれば火傷する様に、マントラの持つパワーを信じなくても、その音自体にパワーが込められているのでマントラを唱える事で効果が現れます。
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早割でのお申込みがお得です！質問やご相談などは随時メールや電話で受付中ですので、お気軽にご相談ください。TT説明会は６月開催予定、説明会の詳細は後ほど発表します。
ヨガスポット認定
ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング２００時間
ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング２００時間
２０１３年・秋講習
全米ヨガアライアンス登録２００、３００、５００時間プログラム
１０月５日〜１１月３０日
お得な早割は先着順ですのでお見逃し無く 申込受付中！
ヨガスポットの全米ヨガアライアンス登録２００、３００、５００時間ヨガインストラクター養成講座プログラムはとてもシンプルな構成。年間を通して開催されるティーチャー・トレーニングのジュールを各人のスケジュールに合わせて受講していただけます。
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Prana Flow® ヨガ・ティーチャー・トレーニング
アフィリエート・プログラム３００時間
日本のヨガ・コミュニティーに新たな革命の風が舞い上がる！
アジア初！ヨガスポットがアジアで唯一世界的ヨガの第一人者シヴァ・レーのプラーナフローヨガ正式指導者資格が所得可能なプラーナフローヨガ・アフィリエート・スクールとして認定されました。ヨガスポット主催のプラーナフローヨガ・ティーチャートレーニング３００時間プログラムを修了する事で、シヴァ・レーのサムードラ・グローバル・スクール・オブ・リヴィング・ヨガからプラーナフローヨガ正式指導者として認定されます。
いよいよ、７月です！
マンダラ・オヴ・アサナ
２０１３年７月１４日〜１８日
チャクラ・ヴィンヤサ
７月１９日〜２２日
プラーナフローヨガ・マスタークラス
７月１４日〜２２日
マスタークラスはTT受講生以外でもどのたでも気軽にご参加いただけるプラーナフローのヨガクラス
Prana Flow® Affiliate Teacher Training Program 300 hours
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ヨガリラクゼーション＆瞑想テクニックで潜在意識をクリアにしよう
６月２１日： ヨガニドラ | 毎月第３金曜、１９：５０
仰向けに横になったまま行う瞑想とリラクゼーションです。体を動かすのが得意ではない方にも気軽に参加していただけます。究極のリラクゼーション、潜在意識のお掃除を味わう瞑想クラス。ヨガ初心者の方もお気軽にご参加頂けます。リピーターはさらに深い体験へLET'S GO★
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月会費でヨガ受け放題のシャンティ会員：夏キャンペーン！
好評につき５月キャンペーンを夏まで延長いたします。キャンペーン中入会の方、シャンティ会員入会金無料。シャンティ会員に興味のある方、ぜひこのチャンスにヨガ・ライフを楽しんでみませんか。週３回のヨガの練習を継続する事で身体が軽く、柔軟に、力強くなり、心も穏やかになります。心と身体のメンテのため、ヨガを生活に取り入れてみてください。ヨガスポットからのライフスタイルの提案です。
ぜひ、このチャンスをご活用ください！
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ヨガスポットで、ヨガマットの上で会いましょう！
５月からクラスを担当しているトモミ先生のクラスも好評です。
ぜひ、トライしてくださいね。
木曜、８：４０Pジェントルヨガ
金曜、７：３０p メローフローヨガ
スケジュールはこちら
５月からクラスを担当しているトモミ先生のクラスも好評です。
ぜひ、トライしてくださいね。
木曜、８：４０Pジェントルヨガ
金曜、７：３０p メローフローヨガ
スケジュールはこちら
