2010年4月27日火曜日

5月@ヨガスポット

こんにちは!


今週からはゴールデンウィークですね!GW のヨガスポットはレギュラークラスも通常通りのスケジュール&ヨガワークショップ盛りだくさんです。遠出しない方はぜひ、ゴールデンウィークはヨガスポットでヨガ三昧をエンジョイしてください。




5月のお知らせで す:)





5月2日、今週の日曜は、前回好評だった  DJ &タブラヴィンヤサフロー 

今回はタブラ奏者のU-Zahnを迎え、DJ タサカのダンスミュージック+タブラ+Sundari & Omkariのヨガ!と言う最強のコラボです。

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• 今週の金曜、4月30日:ドネーション制(寄付)

ハタヨガ 7:45〜9:15pm 
(予約不要、オールレベル、寄付の目安は1500円)

• 今週末!5月1日のリズムフローwithライブパーカッション 

• 今週末、5月2日、(日)ライブDJ & タブラ ヴィンヤサフローヨガ!

• 5月5日(水)ヘッドスタンドWS

• 5月15&16日:数秘術で本当の自分を知ろ うWS!

• 5月7日、金曜スタート!ヨガ初心者コース

• 5月15日、金曜スタート!ヴィンヤサヨガ初心者コース

• 5月の朝のサダナ:5月15&16日、7:30〜9:30am

• 6月のヨガ継続トレーニング (早割は5月10日まで!)

• 7月のブライアンケスト日本WS (早割は5月15日まで!)

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5月3日からの 春/夏スケジュール

5月3日から夜のスケジュールが一部変更になります。

午後6:30のクラスが 6:40pmスタート、

7:45が7:50pmスタートになります。

より受けやすい時間帯になりますので時間をお間違いない様に スケジュールをご確認の上、ご来場ください。

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5月5日  ヘッドスタンドWS

Head Stand Workshop





シルシア サナ(ヘッド・スタンド)頭立ちのポーズは神経システムを整えマインドを癒し全身に素晴らしい効果があるため  “アサナの王様”  “king of asana” と呼ばれています。レギュラークラスではなかなか、たっぷり時間をかけて、 練習できないヘッドスタンドを細かく、基本からゆっくり学んでいきましょう!


お申込みはこちら

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毎回好評!!

次回は6月5日開始

CET : ヨガインストラクター継続教育トレーニング


早割は5月10日まで

自己の更なる成長のため、ヨガインストラクターとしての成長のた め、そして生徒にさらに豊かな情報を与えるための継続教育トレーニング。

申込好評受付中!


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ヌメロロジー(数秘術)で本当の自分を知ろう!

5 月15(土)&16日(日)


生年月日に基づいた簡単な計算で自分の長所と 課 題を知りましょう!

この2日間のコースではヨガのヌメロロジー(数秘術)の基本を学びます。



さらに詳しく


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ヨガ初心者コース

今年こそヨガを始めてみたい!運動不足を解消したい!




ヨガを始めてみたい、ヨガ初心者の方は

5月7日、金 曜スタート! 

Hatha Yoga Beginner's Course

シヴァナンダヨガ初心者コース


ハタヨガからハタフロー、ヴィンヤサフローにステップアップしたい方は、

★5月15日、土曜スタート


Vinyasa Yoga Beginner's Course

ヴィンヤサヨガ初心者コース



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今週の土曜! 5月1日: リズムフローwith ライブドラム


毎 月第1土曜、6〜7:30pm 参加費:2100円  予約不要

生演奏のパーカッションにあわせ、気持ちよく体を動 か していくクラスです。ウォームアップでは、ヨガのテクニックを使っ て体をリラックスさせていきます。体の準備ができたところで、アフリカンダンスのステップをベースにダンスします。

さらに詳しく  



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ブライアンケス ト日本ワークショップ2010!

 








Bryan Kest Power Yoga Retreat & Yokohama Workshop

ヨガリトリート&横浜ワークショップ

2010年7月13日〜18日

7月 13〜16日:パワーヨガリトリート
7月17&18日:横浜パワーヨガマスタークラス

申込好評受付中!



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クンダリーニヨガ 〜 5月の朝のサ ダナ

Kundalini Yoga Morning Sadhana



5月15日(土)&16日(日)

7:30〜 9:30AM

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5月のクンダリーニヨガ ~ Kundalini Yoga
 



クンダリーニヨガレギュラークラス

5 月14日(金)19:45



5月14日(金)

14:00〜ママ&ベビーヨガ
 


5月 14日(金)

15:00〜キッズヨガ

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