YOGA SPOT : Love Live Yoga: ４月＠ヨガスポット

2010年4月2日金曜日

４月＠ヨガスポット

ナマステ！

春は光がもどってくる再生の季節です。今春は何にチャレンジしますか？

ヨガは身体的な健康はもちろんメンタル面の健康のケアーにも最適です。インスピレーション溢れるクラスやワークショップをお届けします。マットの上で会いましょう。

前回好評だったDJ VINYASA FLOW YOGA、５月にスペシャル第２回目を行います。今回は日本１のタブラ奏者と絶賛されているU- Zaahnさんを迎え、DJ タサカのダンスミュージック＋タブラ＋Sundari & Omkariのヨガ！と言う最強のコラボです。詳細は後ほどアップします。

• 今週末！４月３日のリズムフローwith ライブパーカッション　

• 今週、４月２日、金曜スタート！ヨガ初心者コース

•４月１０日、金曜スタート！ヴィンヤサヨガ初心者コース

• ４月のハッピーマントラWS

• ５月５日ヘッドスタンドWS　

• ５月の数秘術WS　

• ５月２日 DJ & Tabla Vinyasa Flow

• ６月のヨガ継続トレーニング　• ７月のブライアンケスト日本WS

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毎回好評！！

次回は６月５日開始

CET : ヨガインストラクター継続教育トレーニング

自己の更なる成長のため、ヨガインストラクターとしての成長のため、そして生徒にさらに豊かな情報を与えるための継続教育トレーニング。

申込好評受付中!

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ブライアン・ケスト日本ワークショップ２０１０！

Bryan Kest Power Yoga Retreat & Yokohama Workshop

ヨガリトリート＆横浜ワークショップ

２０１０年７月１３日〜１８日

７月１３〜１６日：パワーヨガリトリート
７月１７＆１８日：横浜パワーヨガマスタークラス

申込好評受付中！

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ヨガ初心者コース

今年こそヨガを始めてみたい！運動不足を解消したい！

ヨガを始めてみたい、

ヨガ初心者の方は

★今週の金曜、４月２日スタート!

Hatha Yoga Beginner's Course

シヴァナンダヨガ初心者コース

ハタヨガからハタフロー、ヴィンヤサフローにステップアップしたい方は、

★４月１０日土曜スタート

Vinyasa Yoga Beginner's Course

ヴィンヤサヨガ初心者コース

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４月３日：　リズムフローwith ライブドラム

毎月第１土曜、６〜７：３０pm　参加費：２１００円　予約不要

生演奏のパーカッションにあわせ、気持ちよく体を動かしていくクラスです。ウォームアップでは、ヨガのテクニックを使って体をリラックスさせていきます。体の準備ができたところで、アフリカンダンスのステップをベースにダンスします。

さらに詳しく

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初心者のためのハッピー・マントラコース

４月１７＆１８日

新たな出会いに胸躍らせる4月。新たな仲間といっしょに、マントラを楽しく歌ってみませんか？マントラは心の波を制御する魔法の言葉です。楽しく歌い、響きを感じることで無意識の領域に働きかけ、心を開き、胸を開き、体に元気をつけます。

さらに詳しく

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クンダリーニヨガ　〜　４月の朝のサダナ

Kundalini Yoga Morning Sadhana

４月１７日（土）&１８日（日）

７：３０〜９：３０AM

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4月のクンダリーニヨガ ~ Kundalini Yoga

４月１６日（金）１９：４５
クンダリーニヨガレギュラークラス

４月１６日（金）１４：００〜ママ＆ベビーヨガ

４月１６日（金）１５：００〜キッズヨガ

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５月５日ヘッドスタンドWS

Head Stand Workshop

シルシアサナ（ヘッド・スタンド）頭立ちのポーズは神経システムを整えマインドを癒し全身に素晴らしい効果があるため “アサナの王様” 　“king of asana” と呼ばれています。レギュラークラスではなかなか、たっぷり時間をかけて、練習できないヘッドスタンドを細かく、基本からゆっくり学んでいきましょう！

お申込みはこちら

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ヌメロロジー（数秘術）で本当の自分を知ろう！

５月１５＆１６日