2010年12月11日土曜日

12月31:大晦日!チャクラ・ヴィンヤサフロー&チャンティング108回


Earth, Wind & Fire : 大地、風&火 の ヴィンヤサフロー&チャンティング108回 

New Year's Eve Chakra Vinyasa Flow & Chanting
  


2010 年12月31日 9:00〜11:00AM 

講 師: OMkari & Sundari

参加費:3150円 



2010 年は "火のエレメント" の年、そして2011年は "風のエレメント" の年です。万物は5元素でできています。我々の身体の5元素の状態、環境や自然のとの繋がりを意識する事で5元素のバランスがとれた状態が可能になりま す。大晦日のチャクラ・ヴィンヤサフロー&チャンティング108回 : Earth, Wind & Fire では私達の住む大地、来年の元素の風、今年の元素の火のエレメントを創造的なヴィンヤサでバランスさせるワークショップです。
 

今年も残りわずか、やり残した事や、新たな年への希望や、豊富などを考える時でもあります。毎年恒例、ヨガス ポットの New Year's Eve Chakra Vinyasa Flow & Chanting で2010年のマンダラ(丸)を閉じて、2011年のマンダラを開きましょう。


2010年の大晦日チャクラ・ヴィンヤサフロー&チャンティングのテーマは Earth, Wind & Fire:大地、風、火の元素のエネルギーのヴィンヤサフローを通して、今年一年無事に過ごせた事への感謝の思い、新年に向かって心の準備、その思いを大 地に根付かせて行きましょう。自分自身への平和、周りの人達への平和、そして世界の平和を願う調和&平和のマントラを108回チャントしていきます。



Sundari & OMkari のクリエイティブなチャクラ・ヴィンヤサヨガを通して、"火のエレメント" の年と言われる2010年を振り返り、"風のエレメント" の年と言われる2011年に備えます。火と風のエレメントに効くヴィンヤサフロー&平和のマントラをみんなで108回チャンティングしならがら、心も体も スッキリ大掃除しましょう。

ヨガマットの上 でのヨガのプラクティスは、私達をリフレッシュさせ、チャレンジしてくれます。最後の瞑想、シャバーサナでは、全てがクリアーになり私達の本当に必要な変 化を知る事が出来るはずです。その変化は、私達が頭で考えがちな新年の豊富と異なっているかもしれません。ポジティブなヴァイブレーションで2010年の マンダラを閉じて、2011年の新たなマンダラを開いて行きましょう。



こちらも今年のマンダラを閉じる前に5元素をバランスさせるワークショップです!

来週末の12月18&19日の水晶の様にクリアになろうWS! では "火のエレメント" の年と言われる2010年を振り返り、"風のエレメント" の年と言われる2011年に備えます。火と風のエレメントに効くエクササイズや瞑想を行い、心も体もスッキリ大掃除しましょう。
 

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